С наступлением индустриализации у многих людей появилось свободное время, которое они могли бы посвятить нерабочей деятельности. Некоторые упускают и недооценивают это время, но другие, осознавая успех, знают, что ключ к прогрессу - именно в использовании этих ценных часов. Продолжай читать.
Свободное время всегда было стремлением людей. Требования работы для выживания и другие многочисленные требования повседневной жизни заставили нас тосковать по моментам отдыха, удовольствия, досуга и внутреннего роста.
В сущности, мы стремимся уйти от факторов стресса и перестать говорить: «Мне нужно больше времени» или «У меня нет времени», а также достичь определенной степени контроля и истинного наслаждения временем.
Каждый день мы посвящаем от 8 до 12 часов только работе, если мы добавим обычные часы и время, затраченное на размышления о следующем дне, личный уход, трансферы и ожидание.
К счастью, в индустриальных обществах наука и техника позволили создать систематизированные методы производства, которые облегчают нам жизнь и открывают новые возможности использования нашего свободного времени, количество которого увеличилось.
Приборы, компьютеры и другое оборудование можно рассматривать как полезные средства экономии времени и энергии, а часы, которые раньше тратились на производство и выживание, теперь можно потратить на другие полезные или приносящие удовлетворение действия.
Это изменение в использовании времени привело к появлению гигантской индустрии развлечений, которая создала тысячи рабочих мест и выставила миллиарды счетов. Новый образ жизни также разработан для людей, которые живут, чтобы заботиться о других в свободное время.
Другое последствие состоит в том, что сегодня все больше и больше людей ищут удовлетворения своих конкретных желаний и потребностей.
Большинство людей тратят свободное время на заказы, ремонт, уборку, уход за детьми, прогулки с семьей, путешествия, совместное использование с друзьями, прослушивание музыки, просмотр фильмов и телепередач, серфинг в Интернете, сон. и отдыхать, или просто ничего не делать.
Однако слишком многие люди мало ценят огромный потенциал свободного времени, они не знают, что это необходимое пространство для улучшений, и они теряют или недостаточно используют его в рутинных, бесполезных и непродуктивных действиях для своих целей, вместо того, чтобы ценить его, защищать и эффективно управлять им. И что же тогда делать?
Я хочу порекомендовать вам шесть ценных и продуктивных способов использования вашего свободного времени, которые позволят вам лучше использовать и подойти к успеху и общему благополучию. Речь идет о том, чтобы использовать свободное время, чтобы заботиться о здоровье, укреплять важные связи, размышлять, планировать и готовиться.
Забота о здоровье важна, так как это основа всего, что мы делаем с телом и разумом. Поскольку профилактика - это проявление интеллекта, уделите несколько дней медицинскому обследованию, чтобы убедиться в хорошем здоровье.
Вы можете пойти в спортзал и улучшить свое состояние и фигуру.
Укрепление связей важно, потому что мы социальные существа, включенные в систему пар, семьи и друзей, и именно те отношения мы можем улучшить и отшлифовать в свое свободное время. Это не рутинные встречи и «клише» разговоры, а часы, чтобы исцелить боль, сгладить ситуацию и объединиться от всего сердца. Воспользуйтесь возможностью повторно связаться с важными для вас людьми и создать будущие проекты.
Размышления - важный вариант в нерабочее время. Мы насыщены и пойманы в ловушку повседневной рутины, и мы не тратим время на то, чтобы наблюдать за собой, узнавать себя, анализировать себя и задавать себе вопросы, чтобы узнать, все ли у нас хорошо, адекватен ли путь, по которому мы идем, и достигнем ли мы счастливого пункта назначения. Великий парадокс заключается в следующем: остановитесь, чтобы двигаться вперед.
Планирование присуще умным и успешным людям. Это означает рисование пути, по которому мы затем пойдем. Обратите внимание на различные области своей жизни и определите, что должно оставаться таким, каким оно есть, что требует частичных изменений, а от чего следует отказаться. Планирование экономит энергию и время и позволяет избежать многих разочарований из-за импровизации. План.
Давайте, наконец, рассмотрим ключевую стратегию: подготовиться. Это очень конкурентный и меняющийся мир, который требует постоянного обновления. Поэтому ценное использование свободного времени - это подготовка. Это могут быть домашние чтения, курсы и семинары через Интернет или формальное обучение в аспирантуре с небольшими требованиями лично или онлайн.
Гэри Беккер, лауреат Нобелевской премии по экономике, численно показал то, что многие знали, а именно: люди с лучшей подготовкой получают более высокий доход и признание, чем люди с меньшей подготовкой. Найдите свободное время, чтобы расширить свои интеллектуальные способности.
Было сказано, что «время - деньги». Так что превратите свое свободное время в актив, который работает в вашу пользу, и, помимо необходимого отдыха и веселья, заложите его, чтобы обеспечить истинное процветание. Другие могли; ты можешь.
Кроме того, это способ больше любить себя. Спасибо, что прочитали меня.
