Без сомнения, все эмоции имеют свое очарование и особую привлекательность. Удовлетворение - это удовольствие от достижения ожидаемого, надежда - это иллюзия лучшего будущего, Любовь - это воплощение близости, Грусть - восстанавливающее освобождение, Страх - это демонстрация того, что мы живы, Ярость - это выражение, что что-то имеет для нас значение, и так далее.
Но среди всего, Радость и Оптимизм являются самыми мощными и полезными для нашей работы и личной жизни. Оба являются позитивными и взаимодополняющими, желаемыми подавляющим большинством людей, но в то же время мало используемыми, их доступ доступен всем и они ничего не стоят.
Первое, что мы узнаем в своей жизни после плача, - это улыбаться, демонстрируя симпатию, принятие и привязанность. Мы не только смеемся, когда они нас щекочут, мы также смеемся, когда нам нравится то, что мы делаем, или когда мы вспоминаем что-то приятное и забавное. Эмоции могут быть созданы
физические и умственные средства. Радость не только возникает естественно и спонтанно, она также может быть создана по вашей собственной воле и по нашему усмотрению. Нам просто нужно немного практики и глубокое желание почувствовать и выразить это.
Когда людей спрашивают, каково их самое большое желание, цель или задача, большинство без колебаний отвечают: «Будь счастлив», то есть чувствуй и потей Радость. По этой причине он классифицируется как первичная и необходимая эмоция для нашей жизни и эволюции. Счастье добавляет цвета к тому, что мы делаем, добавляет особую мотивацию и придает смысл результатам. Наше выступление никогда не бывает прежним, когда отсутствует Джой, этот неразлучный друг и спутник успеха.
Однако не все факты и люди приносят нам радость, и при этом они не делают это с одинаковой степенью интенсивности. Смерть, неудача, агрессия, разочарование могут быть примерами несуществования радости в нашей жизни. Но в любом случае мы можем заменить эту эмоцию радостью. Как? Принятие боли как части нашего роста, освобождение от прошлых чувств, которые я не могу и не могу изменить, контроль над нашей жизнью и замена мыслей конструктивными и приятными событиями и людьми.
Много раз происходит обратное, мы поддерживаем с собой злобу, печаль, месть и ненависть, как будто это позволяет нам улучшать свое бытие и бытие. Мы ложно считаем, что поддержание ненависти увеличивает месть или что увеличение продолжительности грусти отдает дань уважения покойному. В общем, все наоборот.
повлияли мы сами, а другие не влияют и не извлекают выгоду из этого. В наших руках решение отпустить то, что нам не удобно, и освободить место для того, что приносит удовольствие и пользу, например, Радость.
Оптимизм идет рука об руку с Радостью, которая является не чем иным, как проекцией во времени. Это видеть счастливую сторону вещей, позитивное и обнадеживающее лицо, решение любых неудобств или ситуаций, которые встречаются на нашем пути. Как это сделать? С терпением, наблюдением, гибкостью, видением, рекурсией и огромной радостью. Сначала мы должны осознать, что все в жизни имеет множество аспектов, что каждая проблема - это возможность, что за темнотой всегда есть свет, что за горой всегда есть новый горизонт. Затем это становится привлекательным и важным упражнением, поиском новых способов видения ситуаций, поиском скакалки, как некоторые скажут.
Речь идет не о том, чтобы стать конформистами, принимая все, что с нами происходит. Речь идет о движении и действии в правильном направлении. Вместо того, чтобы оплакивать поражения, мы должны выработать философию жизни, в которой прошлое остается прошлым, а его
Учения подталкивают нас к новым вызовам и целям. Оптимизм - это тот маяк, который всегда должен направлять нас по путям, по которым мы идем, независимо от того, насколько они суровы или опасностей, которые их ждут.
Давайте помнить, что всегда есть позитивный взгляд, благоприятная обстановка для слушания, знакомый, дверь, которую нужно открыть, и новое отношение к себе.
Поэтому, если бы мне пришлось выбирать между эмоциями, я бы выбрал Радость и Оптимизм, первый из них готовит меня, а второй направляет меня, мотивирует меня и побуждает делать все возможное, улучшать результаты и отношения, излучать свет. и они намагничивают окружающую среду, делают меня лучшим человеком, лучшим товарищем по команде и лучшим лидером.
Что мы ждем, чтобы каждый из наших дней был наполнен радостью и оптимизмом? Ключ к достижению этого в наших руках.
