Мы все столкнулись с осложнениями при выполнении каких-либо действий - любого рода -. Мы ищем способ отложить это, сделать что-то более приятное для нас, например, посмотреть телевизор, проверить приложение «Что такое», Twitter, Facebook, поговорить с человеком рядом с нами и т. Д. Мы знаем эту обычную практику как промедление. Любой, кто достаточно осведомлен о том, на что он тратит свое время, будет знать, что он испытывает этот порок чаще, чем должен - прямо сейчас, когда я пишу это вместо своей трудовой деятельности, - и хуже всего то, что мы задаемся вопросом, почему почему я не могу закончить домашнее задание?
Здесь я прихожу, чтобы предложить теорию, поскольку, будучи отличным прокрастинатором, усталым от того, чтобы не закончить свою работу, я решил проанализировать ситуацию.
Процесс представляет собой замкнутый круг, который повторяется изо дня в день: я включаю свой компьютер, думаю об открытии папки, но перед тем, как проверять свой Facebook (для чего существует некоторая срочность).
Через 20 минут после того, как я убедился, что их нет, я не только прочитал комментарии к публикации, которую я даже не открыл, но и нажал на папку, которую я бы никогда не хотел видеть, под названием «Тезис». Я открываю Слово с надписью «Глава 1» (я был в этой главе дольше, чем хотелось бы моему наставнику); Когда документ загружается, светодиод на моем смартфоне мигает. Да, как и ожидалось, мем от какой-то группы друзей с собакой, которая не хочет служить молодому человеку. После 10 минут поиска идеального мема для начала войны с изображениями я понимаю, что Word был открыт 9:40 минут.
Сделав отсканированный документ, я помню, что в то же время я читал статью, которую я считал «необходимой», чтобы продвигаться вперед в своей знаменитой главе 1 (через три недели после завершения этой 10-страничной статьи я пришел к выводу, что она на самом деле не так важна, как Я думал).
При загрузке PDF я попадаю на лист 7 и понимаю, что выделил желтой линией строку с надписью «проверить»… <> Они уже ответили мне другим мемом. Через 10 минут после ожесточенной войны изображений вы помните тот незавершенный разговор, который я оставил в FB Messenger, но прежде я захожу в Spotify, чтобы поместить плейлист «идеально на данный момент», и почему бы и нет? Друг песня, которую я считаю невероятной.
В конце я отвечаю на все, что я должен был ответить, я прохожу все уведомления (которые являются не чем иным, как запросами на жизнь в Candy Crush) и я возвращаюсь к этому седьмому листу, то есть к той желтой линии, которая напоминает мне, что я должен искать это документ, дополняющий «незаменимый» документ. Пока я ищу его в Google, выходят новости дня (в других условиях я бы никогда не читал его), и я считаю, что прогноз Банкико по ВВП более интересен, чем когда-либо. Когда я заканчиваю новости, я ищу документ, но прежде чем повторить весь ритуал проверки моего сотового телефона, ФБ, новостей, Instagram, Twitter…. до бесконечности, вот так до тех пор, пока в конце дня я не осознаю, сколько уже поздно, и заснул, уверенный, что завтра, несомненно, будет более продуктивный день.
По крайней мере, в этом процессе я живу ежедневно, и я уверен, что я не единственный. Теория, которую я хочу дать, чтобы объяснить, почему мы ведем себя так, заключается в том, что у нас нет метода что-то делать, мы беспорядочно работаем; или, что еще хуже, у нас очень упорядоченный беспорядок (Word> Что такое приложение> FB>….> Word> Google>….> повторить), и, по моему мнению, мы не преданы тому, что должно нас действительно интересовать, потому что мы не знаем, как это сделать, Вы начинаете работать, и в тот момент, когда вы застряли - вы попадаете на дату, которую вы не понимаете, на слово, которое вы не знаете, или на параграф, который вы не знаете, что это значит, - вы автоматически выходите из него одним щелчком мыши. Это может стать настолько катастрофическим, что вы уже связываете все книги и файлы, которые имеют отношение к рассматриваемому вопросу, с чем-то темным и злым, и последнее, что вам нужно, это открыть его,Поскольку вы знаете, что вы не получите никакого прогресса, напротив, вы получите большое разочарование, и кто в этом мире предпочитает разочаровываться вместо того, чтобы наслаждаться его любимым сериалом? И следует заметить, что это самая низкая точка, к которой можно прикоснуться, то есть даже не войти в цикл, который я прокомментировал, а перейти непосредственно к Netflix, Series Yonkies, Watch Your Series или сравнению и увидеть просочившиеся главы игры Престолов. Худший сбой в конце дня - выключение компьютера и даже не открытие Word.Yonkies Series, Watch Your Series или сравнение и просмотрите просочившиеся главы Game Of Thrones. Худший сбой в конце дня - выключение компьютера и даже не открытие Word.Yonkies Series, Watch Your Series или сравнение и просмотрите просочившиеся главы Game Of Thrones. Худший сбой в конце дня - выключение компьютера и даже не открытие Word.
Что если есть решение? Конечно, есть, но, боже, это будет сложно, хотя, с другой стороны, это вполне очевидно: предварительно загрузите все, что вам нужно, и отключите WI-FI. Что ж, менее экстремальным решением было бы идеально организовать все время вашей работы; Я прочитал статьи (ничего серьезного, но очень полезного), в которых говорится, что один гораздо эффективнее, если он намеревается проработать 25 минут и оставить 5 или даже 10 минут, чтобы ответить на социальные сети, а затем еще 25 х 5. Для тех из нас, кто из слабая сила воли, есть несколько приложений для сотового телефона, которые облегчают этот процесс, например, «Самоконтроль», который блокирует ваш компьютер до тех пор, как вы просите; практичный и простой в использовании.
Также очень полезно иметь структурированный план практической работы, который также легко выполнять (наличие подробной структуры глав помогает больше, чем вы себе представляете), поэтому при открытии файлов он больше не перемещается в океане информации. Но грести через реку с течением в пользу.
Другой совет: не называйте свои рабочие папки как «Тезис», «Финальная работа», «Профессиональный экзамен», «Тезисный семинар» или что-то в этом роде, поскольку ваш мозг ассоциирует эти слова с давлением, тяжелой работой, обязанностью., и т.д.; в двух словах, в аду. И последнее, что вы хотите сделать, это открыть те двери, которые наверху говорят: «О! Вы, кто входит, оставьте все надежды ». Было бы лучше назвать ваши папки с названием темы, которую вы выбрали, так как она должна быть темой, которая вам нравится, и она должна сообщать вам позитивные вещи (в противном случае вам лучше сменить тему, прежде чем сходить с ума).
Находясь в той же ситуации, в которой вы, безусловно, находитесь, это советы, с помощью которых я могу помочь вам продвинуться вперед, но что я могу вам сказать, если я пишу это вместо того, чтобы идти в свою папку под названием «Тезис».
