Люди по сути стремятся удовлетворить наши потребности, как это выразил Абрахан Маслоу в своей теории о «человеческой мотивации». Он составил диаграмму в форме пирамиды, где он разрабатывает иерархию потребностей человека и утверждает, что по мере удовлетворения самых основных потребностей (нижняя часть пирамиды) у людей возникают более высокие потребности и желания (верхняя часть пирамида). Эти потребности в основном начинаются с физиологических потребностей (дыхание, питание, отдых и т. Д.), Затем следуют в порядке важности те, которые относятся к безопасности, принадлежности, признанию и высшей самореализации.
Маслоу четко выражает, что потребности обусловливают нашу жизнь. Из своей работы я наблюдаю, как подавляющее большинство людей устанавливают бессознательные умственные процессы, основанные на поиске удовлетворения наших потребностей и управляющие нами таким образом, что они становятся невидимыми ловушками, мешающими нам решать жизненные ситуации.
В чем подвох? Когда мы мысленно ставим себя на место потребностей, то, что мы естественным образом делаем, это фокусируемся на том, чего нам не хватает, и, не осознавая этого, мы соединяемся с эмоциями, которые управляют чувствами недостатка. Почему вы работаете? Почему вы живете в доме, в котором живете? В чем причина выбора автомобиля, который у вас есть? Оглянитесь вокруг себя, почему вы приближаетесь к другим людям? Если ответ на некоторые или все эти вопросы «потому что мне это нужно» или «из-за необходимости быть принятым или любимым», это то, что мы обязательно приняли решения, связанные с нашими недостатками. И что происходит, когда мы действуем неосознанно таким образом, что мы будем вызывать больше недостатков, Не осознавая этого, невидимые силы начинают обусловливать нас, так как, выбирая по необходимости, мы являемся теми, кто ставит условия для других и для нас самих во всем.
Один из способов избежать этой ловушки - это мысленно позиционировать себя с нового места, сосредоточив внимание на возможностях. То есть: осознавать, что перед каждой мыслью, решением, действием или желанием есть бесконечные возможности выбора. Ложно полагать, что мы не можем выбирать. Мы были вынуждены верить, что можем сделать очень мало в нашей жизни, и, даже если мы не осознаем, мы всегда выбираем. Когда мы стоим на месте потребностей, мы считаем, что не можем выбирать, нам не хватает, мы чувствуем обязанность делать и мыслить определенным образом. То, что нас окружает, это только пределы. Но если мы поместим себя в мир возможностей, двери личной власти откроются.
Например, если нам не нравится наша работа, и мы считаем, что мы обязаны идти, даже если мы этого не хотим, мы будем убеждены, что делаем это просто по необходимости. Хотя мы, конечно же, не очень хорошо к этому относимся, мы прилагаем огромные ежедневные усилия для выполнения этого обязательства, которое представляет жизнь в системе, требующей денег для своей работы. Мы считаем, что у нас нет выбора, и мы чувствуем себя в ловушке, делая то, что нам на самом деле не нужно. В этом случае, почти не осознавая этого, мы остаемся в нужде и нехватке: мне нужно работать над чем-то, что мне не нравится, потому что мне не хватает денег, чтобы иметь возможность его покинуть.
Теперь ситуация может измениться, если мы спросим себя, какие еще у нас есть возможности для решения этой проблемы. Сколько еще рабочих мест может быть для меня? Что еще я могу сделать? Какие альтернативы я могу найти, чтобы получить финансовые ресурсы? По каким причинам я делаю то, что делаю? Ответ на этот последний вопрос может быть следующим: я работаю, чтобы зарабатывать деньги, и я зарабатываю деньги, чтобы иметь возможность есть и одеваться каждый день. Ну, тогда утверждение может измениться на «работа, потому что я выбираю есть и одеваться каждый день» Я останавливаюсь на возможностях и ищу различные варианты еды или одежды, которые у меня есть. Деньги дают мне гарантию оплаты аренды и выбора места проживания. И поэтому возможности безграничны.Если какой-либо из ответов не является удовлетворительным, я могу задать себе новый вопрос: что я могу сделать сейчас, чтобы начать менять, например: мою работу, мою еду, мой дом и т. Д.? Мы можем думать о 3,5,10 или бесконечных возможностях. В этом диапазоне альтернатив я могу выбрать один и попробовать его. Конечно, это может быть то же самое, что мы имели в начале, но чувство, которое у нас будет, независимо от того, какой у нас будет выбор, заключается в том, что сейчас я выбираю, и это больше не навязывание общества, государства, семьи или моих родителей. Стоять на месте возможностейКонечно, это может быть то же самое, что мы имели в начале, но чувство, которое у нас будет, независимо от того, какой у нас будет выбор, заключается в том, что сейчас я выбираю, и это больше не навязывание общества, государства, семьи или моих родителей. Стоять на месте возможностейКонечно, это может быть то же самое, что мы имели в начале, но чувство, которое у нас будет, независимо от того, какой у нас будет выбор, заключается в том, что сейчас я выбираю, и это больше не навязывание общества, государства, семьи или моих родителей. Стоять на месте возможностейэто возвращает нам необходимую роль, чтобы мы могли расти и нести ответственность за свою жизнь. Он представляет собой восстановление личной власти для принятия решений.
Каждый момент, каждый наш шаг подразумевает, что мы ранее разработали внутренний процесс принятия решений. Сознательно или неосознанно мы постоянно выбираем и несем ответственность за полученные результаты. Мы также пояснили, что попадаем в ловушку, когда мысленно помещаем себя в нужное место. Когда мы верим, что не можем выбирать и что жизнь - это бесконечные личные попытки восполнить пробелы, компенсировать недостатки, преодолеть препятствия и достичь навязанных или вынужденных целей. Почти не осознавая этого, мы находимся в ловушке, потому что фокусируемся на том, что нам нужно, на потребности быть покрытой, и таким образом мы соединяемся с эмоциями, которые управляют чувствами нехватки.
Эта невидимая ловушка часто встречается в отношениях. Это происходит, когда один или оба главных героя твердо верят, что им нужен другой.Эти романы иллюстрируют этот ограничивающий способ ощущения в таких фразах, как «Я не могу жить без него» или «Она - моя жизнь, моя любовь и мой мир», тем самым подчеркивая эмоциональную зависимость, которую один человек имеет от другого. За этими утверждениями о «необходимости» очень часто можно увидеть, как те же самые влюбленные люди вскоре впадают в больную ревность, эмоциональную депрессию и даже интеллектуальное аннулирование. Мы можем утверждать, что «любовь» в самом широком и глубоком смысле этого слова очень далека от союза необходимости. Когда люди объединяются из-за отсутствия, когда они с кем-то, кто «имеет или должен» дать нам то, чего нам не хватает, мы сталкиваемся с будущим конфликтом пары.
Необходимость сводит на нет выбор. Когда один человек с другим, потому что ему это нужно, этот человек больше не выбирает, он просто не может быть без другого. Она не может этого сделать, потому что чувствует, что обязана сохранить то, чего ей не хватает. И из чего может состоять этот вклад? Принятие, компания, поддержка, эмоциональная или материальная поддержка и т. Д. В некоторых случаях он выбирается для того, чтобы страдать даже от плохого обращения или невнимательного отношения к другому, и это потому, что пострадавший действительно верит, что у него нет другого выбора.
Что произойдет, если мы изменим потребность в возможности, если наши партнеры начнут говорить: «Я люблю тебя, но ты мне не нужен», «потому что я люблю тебя, я выбираю тебя» и «потому что ты мне не нужен, я свободен решать»? Любовь без требований, без претензий и без ожиданий, с простым и мощным действием любить другого без условий. Я хочу уточнить, что я не имею в виду отсутствие правил сосуществования. Каждое отношение требует правил, чтобы регулировать действия людей в нем. И эти правила не являются односторонними, а согласованы и соблюдаются обеими сторонами.
Глядя на это с этой новой точки зрения, оглянись вокруг себя и спроси себя : что я делаю по необходимости и что я действительно сознательно выбираю в своей жизни? Вы можете быть удивлены ответами. Вы также можете задаться вопросом, как я относился к своему партнеру, моим детям, моей работе, моим друзьям и моей жизни? Начиная с сегодняшнего дня, что я хочу начать выбирать и почему? Что я выбираю для себя?
Если вы обнаружите, что в вашей жизни есть несколько аспектов, которые вы пережили по необходимости, вы наверняка также поверили в эти ситуации, что вы ничего не могли изменить, и вы можете осознать, что до сегодняшнего дня вам не хватало личной силы для достижения изменений вы хотите.
Теперь, зная, что вы постоянно выбираете, что ничто не чуждо вашим решениям, сегодня вы можете взять на себя ведущую роль в вашей жизни. Вы сможете увидеть новые альтернативы и возможности, вы сможете взять на себя ответственность за свое поведение и особенно результаты, которые вы получаете. Я хочу уточнить, что это не формула счастья, а способ начать быть свободным в своей жизни. Также очевидно, что вряд ли кто-то может быть счастлив без того, чтобы в первую очередь использовать свою способность выбирать.
