Если вы похожи на большинство людей, вы принимаете новогодние решения каждый январь, а перед Днем Святого Валентина они уже забыты, вы потеряли интерес или мотивацию, и по тем или иным причинам они не длятся весь год. Если вы посмотрите, слово «решение» означает «постановление», почти необратимое решение, которое вы принимаете в отношении чего-либо.
Проблема заключается в том, что если вы не являетесь абсолютно превосходным человеком, сдерживающим свое слово и сдерживающим свои обещания, эти резолюции в конечном итоге превращаются в слова, которые сдувает ветер. Вот почему вместо того, чтобы думать о решениях, лучшей альтернативой является рассмотрение постановки целей.
Постановка целей отличается от решения, потому что цель, если она правильно сформулирована, - это план с подробным планом действий, вы решаете, чего хотите достичь, вы остаетесь заняты, предпринимая действия, сосредоточенные на том, чего вы хотите достичь, ДО достижения вами.
Есть что-то волшебное, когда вы перестаете думать о решениях и начинаете ставить перед собой мощные цели, НО, если вы делаете это правильно. По моему опыту работы в области самосовершенствования я понимаю, что многие люди неправильно понимают постановку целей, они думают, что просто написав их, словно по волшебству, они проявятся.
Я покажу вам, как ставить перед собой мощные цели, которые помогут вам оставаться сосредоточенным, пока вы не достигнете их.
7 характеристик, которые должны иметь ваши цели для достижения результатов, которые вы ищете
- Решите, чего вы хотите достичь и когда
Будьте конкретны и напишите подробно. Если это автомобиль года, какой марки? Сколько дверей? Какой цвет? Кожаные сиденья? На какую дату вы хотите, чтобы он был припаркован перед вашим домом?
Если вы не конкретны и, скажем, хотите BMW, не расстраивайтесь, когда получаете Hyundai… через 10 лет !!!! Будьте конкретны с тем, что вы хотите и когда вы этого хотите. Ваша цель должна быть выражена с тем, что вы хотите, а не с тем, что вы НЕ хотите.
Например, если ваша цель - похудеть, не говорите: «Я не хочу быть толстым». Ваш разум НЕ обрабатывает негативы, только изображения. Когда вы говорите: «Я не хочу быть толстым», какой образ у вас на уме? Очистить! это толстый человек, и это то, что вы собираетесь продолжать привлекать к своей реальности. В значительной степени вы являетесь результатом образов, которые вы держите в уме.
Одним из правильных способов выразить эту цель было бы: «К 30 июня 20XX года я вешу 145 фунтов». Ваша цель должна сузить вас… она должна вывести вас из комфортного места.
Если ваша цель слишком легка, вы не будете расти. ОСТОРОЖНО! противоположная крайность также может быть отрицательной. Есть люди, которые ставят очень высокие цели и проводят свою жизнь в «lalalandia». У меня нет проблем, если думать масштабно, дело в том, что многие люди замирают, когда замечают, что их цель намного больше, чем они. Это случайно подводит меня к следующему пункту. Определите, каким человеком вы должны стать, чтобы достичь этой цели
. Какие качества характера вы должны развивать? Какие новые привычки вы должны создать? Какие новые знания и навыки вы должны приобрести? С какими новыми людьми вы должны встретиться?
Работая с моими клиентами по коучингу и тысячами людей на моих семинарах, я все еще поражаюсь тому факту, что многие хотят достичь великих целей, но не хотят расти.
Я скажу вам кое-что: не просите машины, отпуска, дома или предметы роскоши… попросите стать тем человеком, который привлекает эти вещи в вашу жизнь, таким образом, ваша личность будет привязана не к материалу, а к вашему величию.
Поверьте мне, когда вы делаете это, вы можете в полной мере насладиться своими достижениями. Вы должны быть увлечены этой целью.
Если размышление о своей цели не похоже на бабочек в желудке из-за эмоций, которые вы испытываете к тому, что вы собираетесь создать в своей жизни, напишите их снова, пока факт чтения и размышления о них не возбуждает вас. Лучший способ сделать это - написать причину, по которой вы хотите достичь этой цели. Ваша цель должна быть экологической.
Я имею в виду, что вы должны принимать во внимание, как другие области вашей жизни будут затронуты (положительно или отрицательно) при выполнении этой цели (ваша работа или бизнес, ваши семейные отношения, ваше здоровье, ваше финансы и т. д.).
Есть много предпринимателей, которые достигают больших целей в своем бизнесе, но, в конце концов, им не с кем поделиться своими достижениями, поскольку они потеряли своего партнера и общение со своими детьми, поскольку они никогда не присутствовали… не позволяйте этому случиться с вами. Эта цель должна быть разбита на мини-цели и действия.Одной
из самых важных причин, по которой большинство людей не достигают своих целей, является то, что они думают, что они слишком велики и никогда не будут достигнуты.
Настоящая проблема заключается в том, что они не осознают, что цели - это проекты… набор мини-целей и действий, которые, когда они завершены, соответствуют цели.
Например, если вы работаете в многоуровневой организации (например, Amway), и ваша цель состоит в том, чтобы увеличить ваш доход на 30%, мини-цели будут состоять в том, чтобы получить 5 новых членов в вашей линейке, и будут предприняты конкретные действия, выходите на работу в следующий понедельник, 10:00 утра.
Там у вас есть это. Если ваши цели имеют эти 7 характеристик, вы автоматически отделяете себя от 80% людей, которые живут своей жизнью намного ниже своего потенциала, которые живут во власти обстоятельств, а не являются главными героями своей собственной жизни.
Теперь, чтобы попасть в число 3% успешных людей, вам нужен только один важный ингредиент, в котором многие застаиваются: действуйте!
Я знаю многих людей, которые отлично умеют формулировать свои цели, но терпят неудачу в самом важном шаге, поскольку они находят тысячи оправданий для того, чтобы не предпринимать никаких действий. Если вы один из этих людей, я рекомендую вам изучить ваши истории, или оправдания, или причины, по которым вы оправдываете отказ от действий. Если вы тщательно работаете над функцией № 4, это, несомненно, сработает для вас, но если вам нужна помощь, подумайте о работе с тренером. У меня есть свой тренер, и каждый успешный человек работал с тренером.
Как вы могли заметить, этот процесс полностью отличается от знаменитых новогодних резолюций. Кто-то однажды сказал, что лучший способ предсказать будущее - это создать его.
Используйте эти критерии, чтобы сформировать свои цели, и, без сомнения, вы создадите лучшее из ваших лет. В этом году не принимайте меньше, чем вы заслуживаете. В этом году постарайтесь создать свое будущее в соответствии с тем, что вы решите, а не с тем, что другие хотят для вас. В этом году встретите свои страхи и ограничивающие убеждения, что в вас есть величие. В этом году не слушайте «вампиров», которые хотят украсть вашу энергию и ваши мечты, придраться к вам и не поверить в вас. Этот год может стать началом лучшего в вашей жизни, если вы хотите, чтобы это было так, если вы решите это сделать и если вы преданы делу.
Ты? Я думаю так.
