Жизнь сложна. По крайней мере, так вы думаете, когда чувствуете себя подавленным и не знаете, куда идти.
Вы проводите все свое время, бегая с места на место, в спешке, с тысячей обязательств, с напряжением, с проблемами… без времени, чтобы ясно подумать. А может вы сами это вызываете? Вы чувствуете, что попали в ловушку жизни, которая не позволяет вам быть собой?
Прочтите внимательно, потому что я расскажу вам 5 тормозов, которые мешают вам быть аутентичными:
Тормоз №1:
Вы подчиняетесь взятым на себя обязательствам
Выражения вроде «Я должен…» или «Я должен…» наверняка вам хорошо знакомы. Если задуматься, значительная часть этих обязательств вообще не важна. Вы можете отложить их, вы можете заказать их или даже никогда не сможете их сделать, и ничего не произойдет.
Тормоз № 2:
Вы выросли, думая, что должны стать чем-то в жизни
И это неплохо, если вы сами приняли решение. Проблема в том, что вы верите, что должны стать тем, кем вас хотят видеть другие, тем, что их волнует или кем они хотели бы быть. Вы позволяете себе влиять на окружающую среду, подавляя себя и не позволяя проявиться самому искреннему и подлинному «я».
Тормоз № 3:
Тебе трудно сказать НЕТ
Вы не позволяете себе роскоши чувствовать себя свободным решать, хотите ли вы что-то делать или нет. Вы изо всех сил стараетесь угодить другим и забываете, что ставите других выше себя, что создает в вас конфликт. Иногда из-за того, что чувствовал себя обязанным сделать это. В других случаях, чтобы получить признание от других и таким образом почувствовать себя любимым. Дело в том, что вы подчиняетесь чужим желаниям и перестаете быть свободными.
Тормоз № 4:
Вы хотите развиваться, но не знаете, как
У вас много забот и желаний расти как личность, но вы чувствуете себя бессильным, когда видите, что они не реализованы. Вы живете с незавершенными проектами и мечтами, но никогда не выполняете их, потому что вас похищает страх неудачи, который парализует вас каждый раз, когда вы пытаетесь сделать первый шаг.
Тормоз № 5:
Вы подавляете свои чувства и эмоции
Вы часто показываете политически корректную часть себя и скрываете свои чувства. Вы подавляете свои мысли и действия. Вы боитесь того, что они скажут, что они подумают о вас, если вы покажете то скрытое лицо, которое у вас есть, так что ваше поведение не будет соответствовать тому, кто вы есть на самом деле или как вы себя чувствуете.
Все это означает, что в конце концов вы живете с постоянной неудовлетворенностью несогласованностью между тем, что вы есть, что вы думаете и что делаете.
Вы не смеете быть собой.
Остановитесь на мгновение и подумайте. Думайте сердцем и почувствуйте, кто вы есть на самом деле, чего хотите для себя, каковы ваши ценности, каковы ваши цели и задачи, каковы ваши мечты и т. Д.
Пришло время позволить проявиться самому подлинному «я».
Пришло время показать себя другим таким, какой вы есть, не бояться того, что они подумают о вас, что они подумают или будут ли судить вас, жить так, как вы хотите, решать за себя, уважать себя. Короче, осмелиться быть тобой.
Освободитесь от множества цепей, предрассудков, убеждений и наложенных на себя ограничений и будьте самым подлинным собой. Только тогда вы сможете принимать решения от души и развиваться.
Только так вы сможете осуществить Мечту, которую так долго ждали.
