Logo ru.artbmxmagazine.com

Креативная визуализация. создание желаемого будущего

Anonim

«Самое ценное сырье в стране - это серое вещество ее жителей, и оно становится ценным только благодаря их образованию». Маркос Мошинский.

Также называемые «визуализация», «ожидание» или «перспектива», когда мы говорим о «создании желаемого будущего», мы имеем в виду отношение, которое начинается не с настоящего для предсказания, прогнозирования или построения будущего сценария, а скорее начинается с конфигурация желаемого будущего, чтобы отсюда отразить настоящее, «заново обозначить» то, что в нем происходит, и, наконец, направить наше развитие в сторону будущего, которое мы представляли себе желательным.

«Самоисполняющееся пророчество»

Такой подход предполагает систематическую работу над желаемым сценарием будущего. Важно то, что внимание - в первую очередь - не сосредоточено на «попытке спроектировать то, что должно произойти», а на попытке как можно более ясно понять, чего мы хотим достичь.

Это намерение основано на изображениях. Это наше воображение живет во времени, которого еще нет. Это образное построение, которое привлекает нас, мотивирует нас, приглашает к достижению цели. Строительство, рожденное нашими эмоциями, стремлениями, ощущениями и интуицией.

Как только это желаемое будущее намечено, нужно сделать его явным, сделать его достоверным, представить себе поведение различных переменных, которые вмешиваются в указанный сценарий.

Когда мы говорим о создании желаемого будущего, мы не имеем в виду угадывать что-то, что будет правдой или ложью. Нас интересует то, что желаемое будущее - это достаточно функциональное и мотивирующее видение, которое может привлечь нас и направить наш образ мышления и действий на основе этого видения.

При создании желаемого будущего наиболее трансцендентные компоненты творческого процесса включаются в игру комплексным образом, так как нам нужно воображение, чтобы инсценировать это будущее, открытия, чтобы пролить свет на различные отношения и взаимодействия, на которых строится сценарий желаемое будущее, творчество для создания альтернатив и идей о том, как достичь указанного будущего, и инновации, чтобы эти идеи и альтернативы стали конкретными преобразующими действиями в нашей жизни.

Нелегко развить такое отношение в обществе, особенно в тех, кому нравится наше, которые в основном сосредоточены на прошлом, которое они воспринимают намного лучше. Трудно, что это не приводит к традиционному «посмотрим, что будет, и попробуем адаптироваться».

Идея «желанного будущего» тоже непонятна.

« Что касается желаний, - думают многие, - я могу бредить, воображая несбыточные утопии, и просто желание их не означает, что они осуществлены ».

Так думают те, кто не понял разницы между «настоящим, который нас толкает», и «проектом, который нас соблазняет».

Разговоры в нашем обществе должны перестать вращаться только о том, что нас отличает, или о наших ограничениях, чтобы лучше понять реальность, чтобы не остаться в стороне и, таким образом, перейти к систематической работе по «воображению будущего, которое нужно построить, чтобы установить пределы самих себя. ».

Если эта систематическая работа будет проводиться творчески, разумно и с участием всех сторон, то желаемое будущее, которого необходимо достичь, не будет «несбыточной утопией». Да, это будут сложные проекты, результаты которых сегодня не совсем ясны, но они действительно начнут представлять, очерчивать, открывать («открывать»), мельком («между-видеть»: обратите внимание на разницу с «предварительным»). см. ») в наборе реальных и воображаемых переменных.

По этой причине установка на создание желаемого будущего явно носит стратегический характер, поскольку не требует точности и точности прогноза, необходимого для повседневной оперативной работы, или предположений, свойственных тактическим решениям, которые должны предполагать вероятности наступления событий на основе контекст, в котором они пытаются справиться с собой.

Создание желаемого будущего происходит на временной оси, на которой первое, что нужно сделать, - это набросать образ, которого нужно достичь, а затем мы работаем над настоящим, генерируя альтернативы и затем применяя их на практике.

Намерение - это воображаемое стремление к цели, за которым следует сознательное напряжение для ее достижения. Слово «намерение» похоже на «цель» или «замысел», все говорят об определении воли в порядке цели.

Создание: гораздо больше, чем создание или сборка, оно включает в себя воображение, построение, открытие и «заставить поверить». Это широкий смысл процесса, который идет от воображения будущего к тому, чтобы делать все возможное, чтобы это произошло.

Будущее: мы говорим не только о сценарии, но и об упреждающем измерении, где мы «выбираем» желаемую конфигурацию.

Желаемое: качественно отличное от понятия вероятности, мы делаем желаемое будущее возможным и реальным, но его главная характеристика - для нас - в том, что наше намерение присутствует.

Шаги к творческой визуализации

Чтобы мы могли тренироваться и видеть результаты при применении творческой визуализации на практике, рекомендуется выполнить следующие шаги:

* Четко подумайте о том, чего мы хотим достичь.

* Определите цели («если в данный момент у вас нет записанных измеримых целей и стратегии их достижения, шансы на успех для вас минимальны, ваше будущее непредсказуемо, а ваша способность влиять на мир своими Ваши уникальные способности и таланты резко уменьшаются »).

* Совместно формируйте мысленный образ того, чего мы хотим достичь, и визуализируйте это в уме.

* Ежедневно уделяйте время "мечтаниям".

* Когда мы мечтаем, расслабьтесь, глубоко дышите и наслаждайтесь моментом.

* Используйте творческий подход, чтобы создать как можно более подробный мысленный образ того, чего мы хотим достичь.

* Визуализируя то, чего мы хотим достичь, используя все чувства в мысленном образе того, чего мы хотим.

* Добавьте к визуализации чувства, которые, по вашему мнению, заставят вас достичь того, чего мы хотим.

* Настойчиво. Не прекращайте визуализировать, пока не начнете действовать в направлении того, чего хотите достичь.

* Сохраняйте позитивный настрой, позитивные чувства, позитивные эмоции и, конечно же, позитивные слова.

* Сохраняйте непредвзятость и бдительность, чтобы вы могли видеть, открывать и использовать возможности, которые возникают для достижения вашей цели.

Продолжайте, пока не добьетесь ожидаемых результатов.

И помните, что мечты без действий - это разочарование!

Креативная визуализация. создание желаемого будущего