Депрессию можно охарактеризовать как состояние ума, при котором пациент чувствует себя меланхоличным, грустным и с небольшим желанием заниматься повседневными делами, депрессия связана с другими чувствами разочарования, покинутости и отсутствия любви, смешанными с меланхолией и чувствами. потеря.
Депрессия обычно характеризуется сохранением в течение продолжительных периодов времени, в которых ее интенсивность может варьироваться, простые ситуации могут вызвать легкую депрессию с большой продолжительностью и низкой интенсивностью. Депрессия может возникнуть в любой момент жизни, именно ее продолжительность делает ее патологической, что приводит к дисфункциональности человека.
Симптомы, которые появляются при депрессии, изначально являются соматическими симптомами из-за какого-то конкретного события (физического), которые появляются как реакция на стресс, перенесенный пациентом, в соответствии с управлением, которое будет дано в этой ситуации, будет развитием и эволюцией То же самое, позже возникают когнитивные искажения, которые приводят к неправильному представлению о мире и о том, кто в нем страдает.
Диагноз депрессии ставится на основании пяти или более симптомов, описанных в DSM VR (4-е пересмотренное руководство по психическим расстройствам, с классификацией по длительности, тяжести и симптомам.
От острого депрессивного эпизода до дистимических расстройств, которые больше связаны с расстройствами личности.
DSM-IV следующим образом определяет основные характеристики большого депрессивного эпизода:
A. В течение как минимум 14 дней, почти ежедневно наличие как минимум пяти из следующих симптомов, включая 1. или 2. обязательно.
1. Подавленное настроение.
2. Снижение удовольствия или интереса к какой-либо деятельности.
3. Увеличение или уменьшение веса / аппетита.
4. Бессонница или гиперсомния.
5. Возбуждение или замедление психомоторного развития.
6. Усталость или потеря энергии.
7. Чрезмерное чувство никчемности или вины.
8. Проблемы с концентрацией или принятием решений.
9. Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве.
Б. Вмешательство симптомов в повседневную жизнь.
C. Не из-за лекарств, лекарств или общего состояния здоровья (например, гипотиреоза).
D. Не связано с потерей близкого человека, произошедшей менее 2 месяцев назад (за исключением случаев заметного ухудшения функционирования)
Почему люди впадают в депрессию?
Есть три важных аспекта, которые пытаются ответить на вопрос, почему некоторые люди более уязвимы перед определенными ситуациями, проблемами или патологиями на протяжении всей своей жизни. Эти факторы:
Предрасположенность: это относится к генетической предрасположенности людей страдать от какой-либо патологии или развивать какие-то жизненные навыки. Этот фактор унаследован от наших родителей и генетически закодирован в ДНК.
Детерминант: этот фактор относится к среде или среде, в которой развивается человек, семье, школе и социальному кругу, который его окружает, что дает ему знания и стратегии выживания. Этот фактор усваивается посредством познания (того, что мы знаем) ситуаций (опыта), которое становится приобретенным обучением.
Триггер: он относится к провоцирующему событию, которое действует как триггер для человека и порождает конкретную реакцию на определенную ситуацию. Эти события могут включать смерть близкого человека, материальные убытки, стихийные бедствия и другие. Именно там известны стратегии выживания, которые человек приобрел на протяжении своей жизни и которые отмечены двумя предыдущими аспектами. Отсюда возникает объяснение того, почему два человека, рожденные от одних и тех же родителей (братьев и сестер), ведут себя по-разному в жизни и в одинаковых ситуациях.
Таким образом, некоторые люди находят разные способы вырваться вперед в невзгодах, другие проявляют стойкость, а третьи из-за собственных условий (биологические аспекты) или знаний (чему они научились у своих родителей) решают впасть в депрессию в ответ на сложную ситуацию.
Мы должны знать, какова наша структура объективно, чтобы искать необходимые инструменты, чтобы не впасть в депрессию, или, если уже слишком поздно, обратиться за профессиональной помощью. По этой причине жизненно важно знать разницу между психологом и психиатром.
Психолог поможет вам узнать вашу структуру, определив ваши сильные и слабые стороны, если ваша депрессия - это безнадежность, извлеченная из социальной среды, из вашей семьи и передаваемая из поколения в поколение, пришло время использовать инструменты, которые определяют, в какой момент вашей жизни они повлияли эти аспекты и устраняют эти чувства печали и отчаяния. Если у вас есть биологическое заболевание на уровне нейромедиаторов и биохимической декомпенсации, вы должны отрегулировать его с помощью лекарств, которые назначит психиатр. Чередование с психологической терапией, которая поможет вам получить новую жизнь, которая придет к вам.
Отсюда важность обращения к подходящему специалисту, который определит вашу ситуацию, избегает зависимости от лекарств и всегда стремится улучшить качество жизни.
