В последние несколько десятилетий наблюдается «бум» в отношении самооценки, насколько это важно для личного счастья и самореализации. И это правда, чтобы иметь такое состояние удовлетворения и самореализации, необходимо себялюбие, чтобы любить себя. Кроме того, одна из наиболее часто используемых фразеологизмов - это то, что чтобы любить других, нужно любить себя.
Во всем этом может быть доля правды. Но если мы посмотрим более глубоко на концепцию самооценки, мы не можем не прийти к выводу, что это очень субъективная оценка. Нет двух людей, которые будут определять любовь одинаково. Поэтому гораздо практичнее говорить о самом себе, о том, что мы думаем о себе, чем о любви к себе.
Когда я говорю о самооценке как о конструкции, я имею в виду не только очевидную субъективность концепции, но и то, что мы можем сказать о себе очень мало вещей, которые являются полностью объективными. Я бы сказал только две вещи: что мы - Homo sapiens, и биологический пол, мужской или женский (а иногда и не этот, в некоторых хромосомных условиях).
Все остальное, что мы думаем о себе, было создано в течение жизни. Это во многом зависит от того, что говорили родители, учителя и сверстники, что они рассказывали нам, ранний опыт детства и юности или даже наше восприятие этих вещей. Весь взрослый опыт, личностные качества, успехи и неудачи, среди сотен других вещей, также влияют.
В древние времена в истории человечества никто не обращал внимания на то, любит он себя или нет, никто не говорил о самоуважении. И сегодня это зависит от сформировавшейся самооценки и от того, что мы думаем о любви. Это также зависит от наших парадигм, в чем ценность человека, роль человечества и даже религиозные концепции.
Как видите, самооценка и самооценка - это встроенные элементы, а не сами по себе цели.
Все, что вы думаете о себе, построено. Любите вы себя или нет, это было то, над чем вы работали в течение своей жизни. Следовательно, если в вашей самооценке или самооценке есть какой-либо недостаток, это можно изменить, поскольку все, что вы создаете из себя, является чем-то созданным, а не абсолютной реальностью.
__________
Если вам понравилась статья, поставьте "лайк" и поделитесь ею. Дайте нам знать свои комментарии внизу статьи и выскажите свое мнение.
Если вы хотите работать над собой более индивидуально, с помощью личных психотерапевтических консультаций или через Skype, нажмите здесь.
Желаю вам величайших благословений.
__________
Гильермо Мендоса Велес www.SaludMentalyEmocional.com
