31 мая отмечается «Всемирный день без курения». Это празднование было учреждено в 1989 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для размышления о рисках, связанных с табаком для людей, и, кроме того, для продвижения эффективной политики, направленной на сокращение его потребления. Необходимая и похвальная задача из-за доказанных и больших повреждений, вызванных сигарой. 2019 год фокусируется на «здоровье табака и легких».
Международные данные о его влиянии на здоровье вызывают тревогу: приблизительно четыре миллиона мужчин и женщин ежегодно умирают от рака легких, язв желудка, учащенного сердцебиения, хронической обструктивной болезни легких и сердечной ишемии. Кроме того, согласно расчетам, 2020 год станет основной причиной смертности и инвалидности, помимо СПИДа, туберкулеза, дорожно-транспортных происшествий, самоубийств и убийств.
В Перу его употребление населением начинается с 12 лет и является вторым наиболее употребляемым наркотиком после алкоголя. Это влияет на группы от 17 до 40 лет. Отдельная глава заслуживает драмы, от которой страдают так называемые «пассивные курильщики», которые постоянно вдыхают количество, эквивалентное двум или трем сигаретам. У нас более 30 процентов риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака легких по сравнению с теми, кто избегает воздействия дыма. Последствиями могут быть респираторные заболевания, обострение сердечных расстройств и раздражение слизистой оболочки.
В этом смысле дым содержит смесь различных элементов, таких как дым, выделяемый при горении сигары, пар, выделяемый курильщиком, и загрязнители, выделяемые при курении. Давайте помнить, что, согласно аккредитованным отчетам, это вторая причина смерти во всем мире и является причиной смерти каждого десятого взрослого.
Завершив этот жесткий отчет о его серьезном ущербе, я хочу прокомментировать несколько советов по социальному этикету, которые стоит отметить. Я хочу начать с утверждения, с особым акцентом, что курильщики должны проявлять осторожность и знать, когда следует воздерживаться от этой деятельности. Не только из-за его негативного влияния на третьих лиц, но и в связи с определенными случаями и событиями.
Помимо существующих и все более строгих запретов, я советую бережно относиться к своим собратьям. Само собой разумеется, что это будет запрещено в ситуациях, когда обнаруживаются дети, пожилые, беременные или больные женщины. Сигара оставляет интенсивный запах в мебели, светильниках, одежде, стенах и т. Д. По этой причине удобно устанавливать критерии использования табака в домашних условиях и в узких местах, которые препятствуют циркуляции воздуха. Пример: попытаться сделать это в местах с достаточной вентиляцией. Намного лучше, если остается возможность делать это на открытом воздухе, например, на балконах, террасах, в патио и в садах.
Когда вас приглашают на светское мероприятие, попросите разрешения у организатора и его участников; если нет видимых пепельниц, это, скорее всего, не допускается; окурки не будут брошены на землю; на обед или ужин вы никогда не курите перед десертом, как некоторые без колебаний; Избегайте держать сигару во время ее подачи, это неприятно: будьте осторожны при вдыхании дыма, избегая затяжек и ударов в сторону окружающих.
Я видел, как старшие должностные лица в государственных и частных офисах пользуются своим статусом, чтобы курить на рабочих встречах, не заботясь о дискомфорте, который возникает вокруг них. Прискорбный признак отсутствия исправлений и почтения. Если вы занимаетесь иерархической позицией в организации, усвойте известное выражение: «Обращайтесь со своим низшим, как вы хотели бы, чтобы ваш начальник относился к вам». В каждой из этих мельчайших деталей недвусмысленно воспринимается подлинное представление о людях. Повседневное и спонтанное поведение облегчает понимание истинного образовательного измерения и моральных рамок мужчин и женщин.
Уважение к ближнему - это однозначное проявление вашей способности жить вместе. Поэтому я настаиваю на своей рекомендации развивать наше чувство причастности, здравого смысла, эмпатии, мягких способностей, эмоционального интеллекта и, особенно, осознавать влияние наших действий на окружающую среду, с которой на нас возложено навязывать утвердительное сосуществование.
Давайте приложим все усилия, необходимые для того, чтобы зачать это стремление и не потерять сознание в своих усилиях по «гуманизации» наших отношений с нашим соседом, начиная с того, чтобы считать его «высшей целью общества и государства». Это должно представлять собой личную миссию и невыполнимое гражданское обязательство.
Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих сверстников. Отмечая «Всемирный день борьбы с курением», покажите свою самооценку и самооценку. Следовательно, тщательно обдумайте важность обеспечения оптимального качества жизни. Никогда больше не актуальны слова ясного английского писателя и политика Бенджамина Дизраэли: «Жизнь слишком коротка для нас, чтобы сделать ее мелкой».
