Резюме
В этом эссе мы освещаем важность стресса, поскольку для каждой организации должно быть ясно, что важно постоянно и своевременно обучать своих сотрудников, чтобы они могли встречаться, планировать и выполнять свою деятельность вместе с другими сотрудниками, для чего это необходимо. работать в команде, чтобы быть в состоянии преуспеть с высокими стандартами качества и принимать правильные решения.
Кроме того, стресс всегда будет проявляться в самом себе, и поэтому мы должны изменить это отношение, чтобы правильно выполнять нашу работу.
введение
Мы считаем, что проблема стресса в организациях имеет жизненно важное значение, поскольку она способствует выявлению событий или проблем, которые происходят в компании благодаря эффекту низкого повышения производительности.
С другой стороны, стресс может быть врагом работников внутри организаций, так как он имеет различные последствия или причины, чтобы решить эту проблему, работники должны понимать, когда в каких ситуациях повышается уровень стресса.
Стресс на работе возникает, когда требования рабочей среды превышают способность людей справляться или держать их под контролем. Стресс был определен как один из наиболее важных возникающих рисков в текущей ситуации на рабочем месте и как одна из основных проблем безопасности и гигиены труда, с которыми сталкиваются организации (eumed, 2013)
Поэтому стресс всегда будет возникать и находиться внутри организаций, поэтому люди должны с ним сталкиваться или держать его под контролем.
II. Задний план
В настоящее время стресс оказался реальной проблемой для людей в их собственной жизни и для сотрудников внутри организации, и таким образом мы возвращаемся к 1930 году благодаря автору Гансу Селье, которого я считаю, что есть несколько психических или эмоциональных заболеваний это привело к физиологическим изменениям, которые могли быть генетически или конституционно предопределены.
Понятие стресса появилось в 30-х годах, и с тех пор стали появляться различные виды стресса, как новые формы лечения, так и новые характеристики. Вот почему в этом исследовании, которое я провожу, у меня есть основа для описания различных типов стресса, которые существуют в настоящее время, их характеристик, концепций, их различных методов лечения, а также различных выводов из этого (Hans, 1970).
Мы разделяем идею г-на Ханса о том, что стресс включает в себя различные типы и разные формы лечения, чтобы найти решение этой болезни или проблемы, в ходе которых я провожу различные исследования, описывающие этот тип стресса, и знаю важные характеристики этого типа стресса. то же событие
«Стресс вызван инстинктом организма защищать себя». Этот инстинкт хорош в чрезвычайных ситуациях, например, сойти с дороги, если машина едет со скоростью. Но оно может вызвать физические симптомы, если оно будет продолжаться в течение длительного времени, а также ответ на вызовы повседневной жизни и изменения (Benjamin, 1935).
Как говорит нам автор Бенджамин Стора, стресс вызывается главным образом инстинктом, которым обладает человек, чтобы защитить себя, поэтому этот инстинкт хорош в различных чрезвычайных ситуациях, а также в повседневных проблемах и изменениях.
III. развитие
Это эссе объяснит важность стресса, который является чрезвычайно важной темой для всех компаний, где они должны идентифицировать каждое событие или проблему, возникающую в организации.
С другой стороны, если стресс от работы начнет влиять на большинство работников, это приведет к очень высоким экономическим издержкам, поскольку работники, страдающие от этой болезни, не дают сто процентов и создают более высокие экономические издержки для компании. Когда работник находится в состоянии стресса, очень трудно поддерживать оптимальный баланс между трудовой жизнью и повседневной жизнью.В общем, работодатели не могут ничего сделать для трудной жизни, но на рабочем месте.
По этой причине, когда в организации возникают разногласия, работники не могут обеспечить эффективную производительность по следующим причинам, которые являются давлением, чтобы избежать ошибок или завершить задачи в течение определенного времени или периода, требовательного руководителя или противные сотрудники. Эти причины рабочего стресса зависят от различных факторов, которые вызывают рабочий стресс. Одно из этих требований к задаче относится к работе работника, условиям труда или, если квоты работника слишком велики, если мы их рассмотрим, чем больше взаимосвязь, которую работник имеет с другим, тем больше потенциал для Стресс возникает.Требования этой функции - это давление, налагаемое на работника в отношении конкретной роли организации, избыточный вес функции, которая, когда от работника ожидается, что он выполнит больше, чем необходимо в течение более или в какое время. Отношения - это давление, создаваемое другими работниками, отсутствие социальной поддержки и плохие отношения вызывают стресс, особенно у тех людей, которые испытывают большие потребности в социальной поддержке. Другой причиной стресса является однообразие, когда работа повторяется в течение недели и совсем не сложна. Небольшое участие в принятии решений, карьерный стагнация, низкая зарплата. Это также может быть классифицировано как факторы, внешние по отношению к работе, экономические, экологические, социальные, такие как насилие, преступность, движение, отношения или семейные проблемы, развод,смерть супруга, болезнь близкого родственника, долг или ипотека, рождественский сезон, небольшие нарушения закона в целом современной жизни.
«Он предположил, что все люди и организации существуют в среде, полной усиливающих или противостоящих сил. Эти силы действуют, чтобы стимулировать или препятствовать работе, желаемой человеком. Силы, которые воздействуют на людей, обычно уравновешены в силовом поле. Сила движущих сил в точности соответствует силе ограничительных сил ». (Курт, 1997)
Автор Курт Людвин рассказывает нам о различных силах, возникающих внутри организации, и в то же время эти силы делятся на разные стадии, которые:
Стадия тревоги: работа с серьезным увеличением тревоги или страха, если стрессор представляет собой угрозу или может быть потерей.
Стадия сопротивления, где преобладают защитные механизмы и организм накапливает энергию, чтобы найти решение.
Еще одно качество, позволяющее учитывать, что такое стресс, - это то, как справляться с ним, когда существуют различные способы управления им, и оказывается способ управления характеристиками вашей личности и социальное смягчение последствий стресса. Чтобы справиться с этим, нужно исключить различные стратегии исполнения, которые создают или создают новую среду для человека, который не содержит стресса, другой способ - повысить уровень личной эластичности, чтобы иметь возможность противостоять негативным эффектам, вызываемым стрессом.
Первым шагом в управлении стрессом является выявление причин наших проблем и оценка их влияния на нашу жизнь. Чтобы работать в команде людей, необходимо знать, что в основном есть два типа людей: те, у кого есть личность типа «А», и те, у кого есть личность типа «Б». Эти личности обнаружились в результате проведенного ими исследования. в шестидесятых. (Розенман, 1970)
Как упоминает автор Розенман, мы должны определить происхождение наших собственных проблем и измерить каждый эффект в нашей жизни и, чтобы работать в команде, познакомиться с нашими разными людьми в рабочей среде, обнаружив различные типы личности, которые есть у каждого человека.
Внутривенно вывод
Мы пришли к выводу, что стресс - это не болезнь, а явление, которое проявляется у людей, которые не могут адекватно выполнять свою работу в компании, что приводит к их личной жизни. Различные эффекты не дают решения для каждого события в рамках происходящего. компания, потому что работник не сможет или не сможет разрешить ситуацию в соответствии с отношением, которое получает человек.
V. Ссылки
- Бенджамин С. (1935). стресс на себя. Вена: McGrill.eumed. (04 04 2013). Стресс в организациях. Получено по адресу http://www.eumed.net/ce/2013/estres-organizaciones.htmlHans, S. (1970). Стресс. Вена: Макгрилл. Курт, Л. (1997). стрессовые элементы. Германия: McGregor.Rosenman, MF (1970). ЛИЧНОСТЬ А И Б. США: МакГрегор.
