Logo ru.artbmxmagazine.com

5 шагов, чтобы попытаться избавиться от личных страданий

Anonim

Что в настоящее время происходит с вами?

Как ты себя чувствуешь?

Что заставляет тебя страдать?

Если вы возьмете секунду, и вы будете искренни с собой, вы поймете, что страдание происходит из-за ваших мыслей, из-за того, как вы интерпретируете вещи и не принимаете их такими, какие они есть сейчас, С точностью до секунды, пока вы читаете эту статью, трудностей нет. Здесь нет страданий, потому что здесь и сейчас все идеально.

Вы идеальный человек, как и вы. Вы прекрасны здесь и сейчас, когда читаете эту статью. У вас ничего не осталось или отсутствует. Вы - совершенное существо, и если вы осмелитесь заглянуть в свое сердце, вы поймете, что это правда. Вы - самое совершенное творение в этой вселенной, и вы заслуживаете всего самого лучшего.

Секрет избавления от страданий заключается в том, чтобы осознавать мысли, которые вызывают его у нас, чтобы мы могли изменить их и достичь полной жизни, а в случае, если вы не знаете, как это сделать, вы можете обратиться за помощью к профессионалу, который поможет вам в его достижении.

Многие люди, прежде чем войти в состояние страдания, получили более тонкие знаки, указывающие на то, что они не на правильном пути, но, поскольку они отказываются прислушиваться к своему внутреннему голосу, они игнорируют его и в конечном итоге влекут за собой страдания. продолжительность жизни.

Во многих случаях страдание является отличным учителем, и это единственный способ узнать, что многие люди должны понимать, что они не очень хорошо работают, и что есть некоторые аспекты или аспекты, которые плохо работают в их жизнь… Если это ваш случай, и вы в настоящее время страдаете, вы можете выполнить следующие шаги, которые помогут вам осознать и избавиться от страдания:

1. Осознайте, на что похожа ваша жизнь

Проведите анализ своей жизни и посмотрите, действительно ли вы живете той жизнью, которой хотите жить. Ответы на эти простые вопросы могут помочь вам осознать: вам нравится, где вы живете? Вам нравится ваш нынешний партнер? Тебе нравится твоя работа? У тебя хорошие отношения? Тебе нравится твоя нынешняя ситуация? Любишь ли ты себя?… Жить той жизнью, которой мы не хотим, и игнорирование посланий нашей души рано или поздно приводит нас к страданию. Если вам не нравится ваша жизнь или какой-то ее аспект, сделайте что-нибудь, чтобы изменить это!

2. Будь в курсе своих мыслей

На эту тему мы поговорим более подробно в будущих статьях, теперь я просто скажу вам, что ваша нынешняя жизнь создана вами, поскольку наше мышление является творческим, и жизнь, которая у нас есть в настоящее время, нравится нам это или нет, является результатом нашего мышления, Если вы хотите изменить какой-то аспект своей жизни, первый шаг к его достижению - это осознать свои ограничивающие мысли и изменить их для нового ментального программирования.

3. Научитесь менять свои мысли

Вы можете достичь этого с помощью осознания, аффирмаций, медитаций, визуализации под руководством, написания видений… Если вы не очень хорошо знаете, как это сделать, обратитесь за помощью к профессионалу, который может помочь вам достичь этого.

4. Научитесь фокусироваться и жить в настоящем моменте

Это очень важно, так как обычно, когда мы страдаем, это когда мы отвлекаем наше внимание от настоящего момента и совершаем умственные путешествия в прошлое или в будущее, поскольку в настоящий момент все идеально, как есть.

5. Обратитесь за помощью, если вам это нужно

Если вы хотите избавиться от страданий и у вас нет возможности их получить, попросите кого-нибудь или специалиста, который может помочь вам получить его, попросить о помощи, поскольку ваше естественное состояние здоровья - это здоровье, благополучие и полное удовлетворение, а если вы в данный момент не находитесь там, это просто потому что вы не научились слушать сообщения, которые посылает вам ваша душа

Помните, что страдание - это состояние души, и, если ваше страдание вызвано каким-то физическим недугом, то это физическое недуг также было вызвано некоторыми ограничивающими мыслями, так что дерзайте взять на себя ответственность за свою жизнь и прекрати страдать!

И помните, что если вы хотите избавиться от страдания, вы можете достичь его, выполнив следующие действия:

1. Осознайте, на что похожа ваша жизнь

2. Будь в курсе своих мыслей

3. Научитесь менять свои мысли

4. Научитесь фокусироваться и жить в настоящем моменте

5. Обратитесь за помощью, если вам это нужно

И, прежде всего, имейте постоянство практиковать это ежедневно!

5 шагов, чтобы попытаться избавиться от личных страданий