Это не волшебная палочка, которая изменит нас в одночасье, это было бы здорово… но ей нужны организация и дисциплина. Высочайшая эффективность достигается на основе метода, целенаправленности и ясности вашей цели, это то, что приведет вас к наилучшим результатам как в личной, так и в профессиональной жизни.
Для достижения максимальной производительности и наилучших результатов также необходимо, чтобы наша нервная система была сбалансированной, поэтому избегайте таких увлекательных вещей, как кофе, учитесь не принимать все на свой счет, релятивизируйте важность вещей, улучшайте свою адаптацию к изменяйте и сосредотачивайтесь только на том, что вы делаете, чтобы избежать стресса.
организация
Если это важно в вашей личной жизни, это важно в вашей профессиональной жизни. Попробуйте создать собственную организацию на работе, и вы сэкономите время и сэкономите силы. Создайте свой собственный метод, создав шаблон с вашими ежедневными, еженедельными, ежемесячными и годовыми заданиями, а также датой и временем их выполнения. Вы не только избежите их забвения, но и получите эффективность.
Используйте все инструменты, которые у вас под рукой, такие как Outlook или календарь Google, и сотни бесплатных и платных программ, которые вы можете найти в Интернете, чтобы упростить ваши задачи. Создавайте процедуры, такие как оставление заметок перед тем, как оставить вещи, которые предпочтительнее на следующий день, хорошую систему хранения как на бумаге, так и на компьютере и т. Д. Организация вашей текущей позиции путем создания собственного метода поможет вам достичь более высокой производительности.
Фокус, фокус и фокус
Мы уже говорили о подходе раньше, особенно 6 месяцев назад, в статье «3 ключа, чтобы больше времени проводить в личной жизни». Речь идет о том, чтобы «все» сосредоточить наше внимание на том, что мы делаем, именно это означает «жить здесь и сейчас». Быть сосредоточенным важно для достижения высокой производительности.
Привыкните сосредоточиться на одном, и ваша производительность будет расти в геометрической прогрессии. В течение периода времени, когда вы решили посвятить себя чему-то конкретному, увеличьте свою концентрацию, не допуская отвлекающих факторов, таких как телефон, электронная почта, посещения… и внутренние, такие как мысли, эмоции, запоминание списка покупок…
Быть ясно о вашей цели, чтобы повысить производительность
Нет возможности хорошего личного или профессионального развития, если мы не ставим перед собой цель. Наша цель должна быть конкретной и реалистичной. Чем конкретнее ваша цель, тем выше вероятность ее достижения. Недостаточно думать, что я хочу быть успешным, но, например, вы можете сказать: «Я хочу иметь руководящую должность в своем секторе, с хорошей зарплатой и в течение максимум 5 лет».
Мотивация - это истинный двигатель, который движет нами, и если мы не знаем своей цели во всех сферах нашей жизни, мотивация не будет длиться долго. Это то, что заставляет нас оставить все на полпути и отказаться от стольких проектов. Кроме того, чтобы выяснить, какова ваша цель и сделать ее очень конкретной, ищите, почему и почему.
Организация, целенаправленность и ясность в отношении вашей цели - вот три ключа для достижения лучших результатов и лучших результатов как в личной, так и в профессиональной жизни. Также не забудьте жить «здесь и сейчас», заботиться о своей нервной системе, чтобы избежать стресса, избежать внешних и внутренних отвлекающих факторов и поддерживать хорошую мотивацию.
«Успех не достигается только с особыми качествами. Это прежде всего работа настойчивости, метода и организации »Víctor Hugo.
