Предложение по борьбе с школьным ожирением в Мексике

Введение

Ожирение - это заболевание, которое возникает из-за накопления большего количества жира в организме. В докладе ВОЗ говорится, что эпидемия ожирения вызывает беспокойство, поскольку мексиканские дети, помимо ожирения, могут недоедать и иметь избыточный вес. В дополнение к «Они подвергаются воздействию продуктов с высоким содержанием жира, сахара, натрия, продуктов, которые, как правило, дешевле, но также менее питательны».

По данным ВОЗ, в 2013 году более 42 миллионов детей в возрасте до пяти лет в мире имели избыточный вес.

Отчет Федерального секретаря здравоохранения; Он указывает, что совокупная распространенность избыточного веса и ожирения встречается у каждого четвертого ребенка (26%) и у каждого третьего подростка страдает им (31%).

В отчете из Федерального округа говорится, что 26% детей школьного возраста страдают ожирением (5,54 миллиона человек).

Исходя из приведенных выше данных, Мексика занимает второе место в мире по ожирению среди взрослых и первое место по детскому ожирению по данным ВОЗ и Федерального секретаря здравоохранения.

Поэтому я предлагаю снизить избыточный вес и ожирение у детей школьного возраста с помощью ритмичных физических упражнений в школах в рамках учебной программы, которая, помимо сжигания калорий, я уверен, что она также может тренировать дети с вазомоторным развитием, более позитивное изменение отношения и более простое использование знаний.

Данные получены с сайта ВОЗ. Секретарь здравоохранения. DF медицинские услуги

Устойчивое право

DOF: 12.04.2014

УКАЗ, которым издается Общий закон о правах девочек, мальчиков и подростков, и вносятся поправки в различные положения Общего закона об оказании услуг по уходу за детьми, уходу за ними и всестороннему развитию.

На полях печать с изображением Национального щита с надписью: Соединенные Штаты Мексики. - Президентство Республики.

ENRIQUE PEÑA NIETO, президент Мексиканских Соединенных Штатов, сообщил их жителям:

Что достопочтенный съезд Союза обратился ко мне со следующим:

ПОСТАНОВЛЕНИЕ

«ГЕНЕРАЛЬНЫЙ КОНГРЕСС СОЕДИНЕННЫХ МЕКСИКАНСКИХ ШТАТОВ ПОСТАНОВЛЯЕТ:

ВЫПУСКАЕТСЯ ОБЩИЙ ЗАКОН О ПРАВАХ ДЕВОЧЕК, МАЛЬЧИКОВ И ПОДРОСТКОВ, И РЕФОРМИРУЮТСЯ РАЗЛИЧНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ОБЩЕГО ЗАКОНА О ПРЕДОСТАВЛЕНИИ УСЛУГ ПО УХОДУ, ПОМОЩИ И ИНТЕГРАЛЬНОМУ РАЗВИТИЮ ДЕТЕЙ.

СТАТЬЯ ПЕРВАЯ. Издается Общий закон о правах девочек, мальчиков и подростков.

Глава 7

От права на жизнь в условиях благополучия и к здоровому комплексному развитию

Статья 43. Девочки, мальчики и подростки имеют право жить в здоровой и устойчивой окружающей среде и в условиях, позволяющих их развитие, благополучие, здоровый и гармоничный рост, как физический, так и умственный, материальный, духовный, этический, культурный и социальный.

цели

Снижение ожирения у детей школьного возраста Выявление, профилактика и своевременное лечение детского ожирения Избегать вторичных по отношению к ожирению заболеваний в будущем Содействовать школьному обучению через изменение отношения Содействовать здоровью Содействовать образованию на благо кормление.

Причины избыточного веса и ожирения у детей школьного возраста

Наследственность, употребление продуктов, богатых углеводами и жирами, употребление сладких напитков, малоподвижный образ жизни.

Факторы кондиционирования

Недорогой доступ к нежелательным продуктовым продуктам.

Пример: пирожные, золотые тако, энчиладас, кесадильи, картофель фри, чичарроны, приготовленные из свиной кожи, безалкогольные напитки, мороженое, сладкое с чили, все с приятным вкусом, способствующим постоянному употреблению.

Торговые сайты: в школе и за ее пределами.

Размышление: Путешествие ученика начальной школы в обычный день.

7:00 часов. Подъем, туалет, завтрак: (сладкий хлеб, кофе с молоком или обычным молоком. Или хлопья, или яйцо, или бутерброд, или горячие пирожные, ветчина, сосиски, смузи, яйцо, атоле, тамалес и т. Д.)

8:00 часов. Вход в класс; 2:30 часа сидения.

10:30 Перерыв: потребление пирожных, бутербродов, воды. Боинг, салат, тако, кесадилья, пицца, ветчина, сосиски и т. Д.

11: 00–12: 30 Сидячие работы в классе 1:30.

12:30 часов. Выйдите из школы и найдите киоски, в которых продают: картофель фри, готовые свиные шкурки, острые сладости, безалкогольные напитки, некоторые салаты. Фрукты.

13:00 до 14:00 Прибытие домой. Кто-то ест, кто-то спит, кто-то занимается спортом, кто-то делает работу по дому, кто-то смотрит телевизор, кто-то играет с электронными устройствами.

С 15:00 до 16:00 кто-то спит, кто-то ходит заниматься спортом. Кто-то делает уроки, кто-то смотрит телевизор, кто-то играет с электронными гаджетами.

С 16:00 до 19:00 некоторые занимаются спортом. Кто-то смотрит телевизор, кто-то играет с электронными гаджетами. Некоторые в конце занятия принимают простую воду, другие - сладкие напитки.

20:00 до 22:00… У некоторых есть сладкий хлеб, молоко, ежедневная еда, хлопья и сон от 8 до 9 часов. Остальные от 9 до 11 часов в день.

По выходным по ночам они едят тако, кесадильи, гамбургеры, тамале, атоле, пиццу и т. Д.

КРАСНЫМ БУКВОМ УКАЗАНЫ ПРОДУКТЫ, СОДЕЙСТВУЮЩИЕ ИЗБЫТОЧНОМУ ИЗБЫТОЧНОМУ ИЗЛУЧЕНИЮ И ОЖИРЕНИЮ. ДАННЫЕ, ПОЛУЧЕННЫЕ ПРИ НЕПОСРЕДСТВЕННОМ ОБСЛЕДОВАНИИ 15 ДЕТЕЙ НАЧАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ.

обоснование

Если мы оценим, что пищеварение длится в среднем от 2 до 4 часов, время, проведенное в классе, способствует накоплению углеводов в организме за счет снижения физической активности и способствует ожирению или избыточному весу.

Я также считаю, что 2 дня в неделю у него 1 час физкультуры. что на самом деле эта деятельность снижает ее эффективность, потому что; Время тратится на то, чтобы сменить форму, прибыть на место занятия и следовать инструкциям учителя, а затем выполнять только такие действия, как растяжка рук, ног, бег трусцой, бег, футбол, баскетбол. Возможно, с небольшим расходом калорий. Для вышесказанного я предлагаю.

Предложение

«Реализуйте два часа в день танцев с музыкальными видеоклипами в разных музыкальных ритмах с указанием движений, которые нужно выполнить, с помощью электронного оборудования под названием Xbox 360, Kinect, подключенного к экрану».

Это позволяет вам перемещать тело во время танца, поскольку Kinect реагирует на движения, позволяя вам танцевать, прыгать, поворачиваться, поднимать руки или ноги, короче говоря, он приводит в движение все тело. С этим предложением ученику остается только встать со скамейки.

Преимущества

мобилизация Visomotor координация Опорно-двигательного Расход энергия 500 и 700 калорий в 1 час танцующей высвобождении нейромедиаторов, которые способствуют счастливого или удовлетворенного отношению Широкого восприятия окружающей среды. Среди прочего.

преимущество

Им не требуются инструкторы, только те, кто отвечает за порядок и логистику использования.

Будущий результат

Потеря веса опорно-двигательного упражнения Счастливые дети

Методология, которой нужно следовать

Выявление учащихся с ожирением или избыточной массой тела в школах. Проведите медицинское обследование, чтобы выяснить их состояние здоровья или физические ограничения. Присоединяйтесь к группам и установите расписание до того, как во время или после школы, нечеткое, поскольку оно позволяет измерить результаты в школьной успеваемости. По окончании этого занятия мотивируйте родителей не покупать нездоровую пищу. Школьный врач проследит за ними и представит результаты.