Logo ru.artbmxmagazine.com

Столпы нейролингвистического программирования

Anonim

Введение

«То, что мы делаем в жизни, определяется тем, как мы общаемся с собой». Бэндлер (соавтор НЛП)

Чтобы понять значение нейролингвистического программирования, необходимо принять во внимание три основных концепции, такие как программирование, нейро и лингвистика.

столбы-программирования-нейролингвистика

В первой концепции программирование понимается как процесс, который выполняет наша ментальная система, другими словами, способ, которым мы можем выбрать организацию наших идей, мыслей и действий для достижения определенного результата, во-вторых, слово нейро понимается людьми. поведение, которое мы выполняем, происходит от некоторых неврологических процессов или нейронных паттернов переживаний или действий, которые наша жизнь представляет ежедневно, например, использование таких органов чувств, как обоняние, осязание, вкус, зрение, запах и чувства.

Неврология не только реализует мысли, которые генерируются в мозгу, она идет дальше, а также физиологические реакции, которые могут быть видны на фоне идей и событий, поэтому тело и мозг всегда взаимосвязаны друг с другом. И третья часть соответствует лингвистике, которая имеет дело с типом языка, на котором мы можем выражать себя, чтобы высвободить наши мысли и некоторые формы поведения, чтобы общаться с окружающей средой, или, иначе, говорят, что НЛП придает большое значение семантическое поле, которое человек может использовать, пытаясь общаться с другими людьми по различным каналам, таким как:

Визуальный: В этой группе людей обычно те, кто может обрабатывать информацию с помощью изображений и графики, расположены там, где слова, видеть, показать и прояснить, служат для определения этой группы.

Слуховые: В этой группе людей выделяются те, у кого более развитое чувство слуха, которым удается улавливать одновременно обработку звука, звуков и слов, они лучше используют звуки слов для меня, я слушаю вас и настраиваю вас.

Кинестетика: эти люди лучше воспринимают эмоции и ощущения без лингвистических фильтров, используются такие слова, как тяжелый и интенсивный.

Вот почему в этой статье будут известны некоторые концепции нейролингвистического программирования, и хотя это не совсем новый термин, большинство людей, которых спрашивают, не могут дать представление о том, что это означает, поскольку У них этот термин совершенно новый, и они понятия не имеют, где его можно использовать и каковы его функции.

Вот почему станет известно то, как многие люди и организации практикуют НЛП в повседневной жизни, а компании используют его для разрешения конфликтов и улучшения процесса принятия решений. но люди должны иметь это как часть своего распорядка дня.

Что такое нейролингвистическое программирование?

Когда мы пытаемся говорить на эту тему, считается, что кто-то может перепрограммировать наши мысли, чтобы они могли действовать по-другому, но в основном речь идет о форме или голограмме, где все части могут быть связаны. каждый.

НЛП - это системная модель (O'Connor & Seymour, 1995) или исследование структуры субъективного опыта, в то время как другие могут назвать это искусством науки и общения (Ready & Burton, 2008). Также говорят, что это набор методов, которые могут быть разработаны для изменения людей в краткосрочной или долгосрочной перспективе.

Для чего, как переводится, НЛП - это способ или форма, которые позволяют нам понять, как люди могут реагировать, потому что мы ведем себя, как обычно, и потому что наш образ жизни или способ, которым мы действуем, и что мы выражаем себя, как мы даем понять себя и как мы придаем смысл нашей жизни, сталкиваясь со всеми событиями, которые могут происходить вокруг нас, будь то на работе, в школе, с друзьями, с семьей и т. д.

НЛП создано на основе исследований, проведенных лингвистом Джоном Гриндером и математиком Ричардом Бландером в 70-х годах, когда они применили некоторые методы терапевтов Вирджинии Сатир, Фрица Перлза и Милтона Эриксона, которые они ранее предлагали.

Рис.1.Фундаментальная структура НЛП (O'Connor & Seymour, 1995)

Цель НЛП

«Безумие всегда делает одно и то же… и ожидает разных результатов» (Альберт Эйнштейн)

Таким образом, как гений физики может выразить это в этой фразе, если каждый будет осознавать, что он хочет сделать, выбирая разные альтернативы, а не одни и те же, он сможет получить новый жизненный опыт, поскольку он достигнет желаемой цели или хорошо для достижения поставленных целей.

НЛП помогает, чтобы эти пути или решения, которые мы принимаем, привели нас к визуализации цели и что она может быть достигнута, поскольку остроту восприятия можно тренировать, внести изменения в фильтры, чтобы мы осознали некоторые вещи, которые раньше мы упускаем из виду себя, или НЛП помогает нам узнать, на чем мы можем сосредоточить свое внимание, чтобы достичь лучших результатов.

Чтобы достичь своей цели в соответствии с НЛП, можно реализовать четыре шага, которые помогут достичь желаемого, перечисленные ниже:

  1. Определите желаемый результат.

Здесь вы должны наиболее точно указать, как вы хотите и какой результат я ожидаю.

  1. Выполните действие.

Если вы оставите вещи только на первом этапе, они никогда не могут быть выполнены из-за простого факта, что вы написали или подумали о них, необходимо, чтобы вы перешли к следующему шагу и начали делать то, что вы задумали.

  1. Учитывайте сенсорное восприятие

Это пытается применить чувства на практике, чтобы с их помощью мы могли лучше понять, все ли идет так, как мы думаем, а если нет, то изменять поведение и так далее, пока не будет достигнуто желаемое.

  1. Будьте гибкими в поведении

Человек, которому удается быть более гибким, - это тот, кто сможет лучше контролировать ситуации, возникающие на протяжении всего процесса, для получения результата, поэтому мы всегда должны проявлять гибкость в нашей жизни, потому что не все будут думать так же, как я, спасибо своим ментальным схемам, которые каждый из них основал, и во что они искренне верят.

Четыре столпа НЛП

Четыре столпа, на которых поддерживается нейролингвистическое программирование, подробно описаны ниже:

  1. Раппорт или раппорт. В этом первом столпе предполагается, что прежде чем строить межличностные отношения с другими людьми, мы должны заглянуть внутрь каждого из нас, чтобы быть в порядке с другими и иметь возможность строить отношения с ними. Наше окружение будет выглядеть по-другому, и чувствами можно будет больше наслаждаться. Думайте о результатах. Здесь вы останавливаетесь, чтобы подумать о том, что вы хотите сделать, и о том, что это достигается.

В сфере бизнеса это одна из основных опор, поскольку это способ, которым будут приниматься решения для достижения целей организации, поэтому цели, которые должны быть достигнуты, должны быть определены и тем самым достигнуты. Успехи.

  1. Гибкое поведение или поведение. Это относится к поведению, которое у человека есть в некоторые моменты по сравнению с другими, гибкости, чтобы изменить образ мышления или действия в данный момент, либо изменить, либо сделать что-то отличное от того, что уже было сделано.

Примером этого может служить то, как некоторые люди определенным образом воспринимают свое поведение перед тем, что им не нравится, в ресторане их суп подают холодным, это вызывает замешательство у человека, и он сам решает, какая реакция должна относитесь к себе, вызывая негативные эмоции, такие как гнев и ярость; а с другими вы можете закричать и суетиться или расслабиться и сказать официанту, чтобы он поменял суп, эти две реакции можно интерпретировать так, что каждый человек ведет себя по-своему, когда сталкивается с неудобной ситуацией, и при этом вы будете использовать четыре столпа, которые были объяснены ранее.

характеристики

Согласно Мак-Уиртеру (Meza Cepeda, Almarza de Acosta, & Arrieta de Meza, 2006), он говорит, что некоторые характеристики НЛП можно анализировать с определенных точек зрения, таких как искусство, наука и практика.

Искусство. Поскольку люди рождаются, они постоянно учатся, каждый и их свободная воля может быть направлена ​​по жизни и принимать на себя свои действия, решения и другие, понимается, что это личная печать, которой обладает каждый человек и, таким образом, проявляет себя к делай что-нибудь правильно.

Наука. Это считается таким способом, потому что он следует технике, методу и процессу, известному как моделирование, которое помогает обнаружить некоторые из моделей, которые ранее использовались другими людьми и которые принесли им успех не только в профессиональном плане, но и работа и семья.

Практика. Он состоит из набора моделей, навыков и техник, которые позволяют действовать, думать, экспериментировать и предполагать между его внутренним и внешним видом.

инструменты

НЛП возникает из вопроса о том, как мы можем общаться и взаимодействовать с собой и с другими. Если кому-то удается хорошо разбираться в некоторых вещах, это означает, что модель может быть построена так, что кто-то другой тоже может ее достичь.

Модель связи

Понятно, что это способ, которым нам удается воспринимать сообщение через модель, которая есть у каждого мысленно. По словам О'Коннора, он заявляет, что «смысл общения - это ответ, который вы получаете». (О'Коннор и Сеймур, 1995)

Затем говорится, что общение состоит не только из слов, но также зависит от языка нашего тела и тона голоса, который используется для выражения себя и передачи информации другим.

Metamodel

Это модель, разработанная Бэндлером и Гриндером, в которой они пытались объяснить глубинную и поверхностную структуру, то есть то, что когда человек говорит, это происходит потому, что у него есть внутренняя и глубокая модель внутри себя, для которой НЛП пытается извлечь информацию, которая не была выражена человеком.

В рамках НЛП есть фраза, которая гласит: «Карта не равна территории». Это означает, что люди не всегда реагируют на реальность, а скорее на восприятие, которое каждый из них имеет о том, что вокруг них или Обстоятельства, в которых он обнаружен через изображения (карты), каждый представляет собой отличного от другого человека, каждый воспринимает его через органы чувств (зрение, обоняние, осязание, слух и вкус), это считается территорией.

Вся информация, которая приходит извне, каждую секунду бомбардирует наши чувства, но только подсознанию удается уловить минимум, и это удается фильтровать с помощью того, как ценности, воспоминания, убеждения, среди прочего, влияют на него, чтобы принять то, что мы хотим получить. Эти фильтры известны как поведенческие фреймы и состоят в основном из образа мыслей и наших действий.

Иногда многие люди считают, что у них есть правильная карта вещей в соответствии с их восприятием, и они считают, что другие не правы, что правы только они, каждый составляет свою собственную карту и фокусируется на своих собственных убеждениях. Вот почему часто бывает непонятно и непонятно при налаживании общения и отношений с кем-то другим.

Структуры поведения состоят из:

  • Ориентация на цели, а не на проблемы (схема неудач): состоит в обнаружении наших целей и продвижении к ним в позитивном ключе, не впадая в негатив, который не приводит ни к чему полезному. Каждый человек должен больше задавать вопросы: как? Что за почему? Для которых этот вопрос не помогает решить имеющуюся у человека проблему, а наоборот, только оправдывается, вместо этого с помощью Как? Это помогает решить, как я могу решить свою проблему. Взаимодействие (обратная связь) с отказом, для которого этот второй термин не следует рассматривать как отказ, скорее это результат, которого не ожидали, и который был что считать обучением, и при взаимодействии цель, которую необходимо достичь, остается неизменной. Возможности больше, чем потребности,Здесь необходимо принять во внимание, что необходимо ставить цели, которые можно считать возможными, то, что действительно необходимо сделать. И, наконец, НЛП занимает позицию любопытства и увлечения, а не делает простые предположения, если вопросы ясны. Цели, какими бы трудными они ни были, лучше занять позицию и сделать вид, что их можно достичь, чем просто ничего не делать.

Согласно Гриндеру и Бландеру, у НЛП есть некоторые ограничения, которые представлены ниже:

  • Неврологические ограничения. Они заявили, что, по их мнению, функция, выполняемая мозгом, нервной системой, органами и чувствами, может устранить больше, чем быть продуктивной, поскольку каждый человек способен помнить все, чем он жил, а также может воспринимать это, хотя они, в свою очередь, только фильтруют эту информацию, чтобы не перегружать человека знаниями, которые достигают его / ее социальных ограничений. Важным ограничением можно считать тип языка или языка, которым владеет каждый человек, поскольку это ограничивает общение между несколькими людьми, каждый воспринимает разные вещи в соответствии с культурой, из которой они происходят. У каждого человека есть записи личных историй, которые им удавалось жить и которые уникальны, и,при этом они также стремятся создавать свои собственные модели, с помощью которых они воспринимают окружающий мир.

Процесс обучения в НЛП

В каталоге инструментов НЛП есть предложение, в котором объясняется, как достигается обучение.

Четыре этапа обучения:

  1. Бессознательная некомпетентность (не знает, что это телевизор и не знает, как им пользоваться) Сознательная некомпетентность (человек знает, но не знает, как его включить, но пытается) Сознательная компетентность (человек уже знает, как его включить) Бессознательная компетентность (человек умеет что-то делать, но отвлекает, занимаясь другими, например чтением, смехом, прослушиванием музыки среди других.)

Вы можете отучиться, когда перейдете от номера 4 к 2. И то же самое происходит с возможностью переучивания - это переход от номера 2 к 4 с большим количеством вариантов.

Преимущества НЛП

НЛП используется в различных областях, например, в кадровой части компаний, где оно помогает сотрудникам, в рамках продаж, межличностного общения, образовательной части, в терапевтических процессах, для здоровья, и с ними они могут достичь лучших результатов, которые будут быстрее и эффективнее.

  1. С помощью НЛП можно облегчить общение, оно способствует лидерству и руководству группами. У них есть доступ, который помогает обнаруживать те внутренние ресурсы людей, которые не были осведомлены, и которые помогают достичь их целей, которые раньше, казалось, не собирались достигать. становятся реальностью.Они улучшают здоровье, поскольку с помощью НЛП можно преодолеть некоторые негативные эмоциональные состояния, такие как депрессия, фобии, расстройства и другие; в то же время это отвлекает вас от вредных привычек, таких как табак, наркотики, алкоголь и т. д. Это помогает обрести большую уверенность в себе, поскольку помогает лучше функционировать, оставляя застенчивость и ситуации, которые могут быть травматичными. Это повышает концентрацию внимания к учебе, а также творческие способности каждый и помогают в создании стратегии.Это помогает изменить негативные убеждения, чтобы превратить их в позитивные. Это помогает профессиональному развитию, поскольку благодаря НЛП руководящие работники, такие как врачи, психологи, терапевты и т. Д. Они могут помочь людям осуществить их мечты. Помогают в увеличении самопознания. Это менеджер эмоций, поскольку он помогает людям контролировать их и знать, как быть в ситуации, о которой неизвестно. Например, когда вы делаете выставку. и вы боитесь и нервничаете, это помогает контролировать это и позволять течению, чтобы иметь возможность сообщить то, что вы хотите, чтобы они знали. Это увеличивает мотивационные стратегии, с помощью которых помогает эффективно достигать их целей. Это помогает понять стиль обучения, которым обладает каждый..Разработайте стратегию для лучшего принятия решений.Это помогает лучше понять, как мы вносим изменения в наши действия через понимание, принятие и обучение.

НЛП и принятие решений в организациях

НЛП - это инструмент, который все компании должны внедрять для достижения своих целей, они могут помочь в области человеческих ресурсов, в наборе и подборе персонала, а также в области продаж и маркетинга.

НЛП помогает в признании того, что каждый человек знает о себе, затем мы можем перенести это в сферу бизнеса, где мы знаем, что такое компания и чего она хочет достичь, это будет легче при принятии решений и те, кто отвечает за их выполнение.

Часто бывает очень трудно принять решение из-за страха думать, что решение может быть неправильным, но, делая это так много раз, вы можете практиковаться и лучше осознавать, что делается.

Вот почему человек, который принимает решения в компании, должен быть человеком, который вовлечен во все аспекты, которые необходимо учитывать при реализации решения, и кто с помощью инструментов и обоснованных ценностей этого человека сможет выполнить планы и достичь поставленных целей более эффективно и согласованно, проанализировав всю среду.

Для этого учитываются некоторые преимущества:

  • Он помогает улучшить общение между членами. Улучшает обучение. Он стремится к совершенствованию, используя более эффективные методы. Он обеспечивает более продуктивное и качественное развитие. Улучшает образ действий людей, которые работают в компании.  Выявляют ценности каждого человека.

вывод

Нейролингвистическое программирование - это инструмент, который помогает нам направлять наши мысли через фильтр и карты, чтобы определить, какая из них является лучшей альтернативой для выполнения задач и задач, которые мы хотим.

Благодаря ему мы можем видеть себя по-другому, поскольку он меняет то, как мы воспринимаем себя и окружающий мир, помогает найти лучшие способы обучения, в компаниях могут появляться модели для применения, обучения и Обдумайте, как вы хотите работать, это поможет повысить производительность.

Если бы большинство компаний применяли НЛП, чтобы помочь изменить мысли людей и способ их работы, они могли бы достичь лучших результатов.

Хороший лидер, способный принимать решения, - это человек, который знает себя и который также может быть примером для внесения изменений в людей, ведущих к успеху в бизнесе, без пренебрежения ценностями и ментальными картами, уже сложившимися с течением времени. Эффективная коммуникация.

Тезисное предложение

Внедрить модель, которая помогает бессознательному персоналу достичь целей компании Cafiver SA de CV.

задача

Увеличивайте объем продаж с помощью практик и методов нейролингвистического программирования, при которых сотрудники имеют возможность генерировать с помощью этих инструментов выполнение своих задач для достижения поставленных целей.

Спасибо:

Особо отмечу Национальный технологический институт Мексики, Технологический институт Орисабы, магистра административной инженерии и предмет «Основы административной инженерии», преподаваемый доктором Фернандо Агирре-и-Эрнандес, за мотивацию реализации статьи и знаний. что я приобретаю по каждой из тем, которые предстоит изучить, но прежде всего в КОНАСИТ за поддержку в продолжении моего последипломного образования.

Библиографические ссылки

Фонд человеческого фактора. (1 июля 2011 г.). www.factorhuma.org. Получено 20 октября 2017 г. с сайта www.factorhuma.org:

Хименес Серна, М., и Бальдеон Падилья, Н. (28 октября 2008 г.). ПРОГРАММИРОВАНИЕ

NEURO-LINGUIS-TICA КАК ПОДДЕРЖКА УСПЕХА КОММУНИКАЦИЙ.

Богота, Колумбия: Понтифисский университет Хаверианы.

Меза Сепеда, Р., Альмарса де Акоста, П., и Арриета де Меза, Б. (2006). Нейролингвистическое программирование как прикладной инструмент для решения коммуникативно-аффективных задач. Synergies Венесуэла, 192-203.

О'Коннор, Дж., И Сеймур, Дж. (1995). Введение в нейролингвистическое программирование. Испания: Издания Урано.

Ортис, Дж. (2 октября 2013 г.). www.itesm.mx. Получено 20 октября 2017 г. с сайта www.itesm.mx:

www.itesm.mx/wps/wcm/connect/snc/portal+informativo/opinion+y+analisis/ firmas / dr. + jose + luis + ortiz + rosales / op% 2802oct13% 29joseluisortiz

NLP. (20 октября 2017 г.). www.pnl.org.mx. Получено 20 октября 2017 г. с сайта www.pnl.org.mx:

Готов, Р. и Бертон, К. (2008). НЛП для чайников. Испания: Граница.

Скачать оригинальный файл

Столпы нейролингвистического программирования