В поисках инструментов, которые помогут улучшить жизнь во всех аспектах нашей жизни, мы часто сталкиваемся с информацией о том, как бороться со страхом. Страх идти на риск, страх начать все сначала, страх учиться или не учиться, страх потерять, не преуспеть или не иметь этого в изобилии.
Один из самых полезных событий, которые у меня были до сих пор, - это отступление от руководства, в котором мы с женой участвовали в начале этого года. В этом ретрите нам, помимо других учебных материалов, был представлен фильм под названием «Тотальное доверие», автором которого была г-жа Вероника Де Андрес.
В этом фильме работает центральная идея, что мы должны научиться управлять страхом таким образом, чтобы мы не действовали из-за его парализующего влияния, и наоборот, мы работаем из любви, которая раскрывает наш потенциал и открывает бесконечный спектр возможностей.
Это размышление сильно повлияло на меня, потому что, несмотря на все книги, лекции и мотивационные фразы, которые я знал, я так и не понял, как мои действия так долго управлялись страхом.
Как это возможно? Очень просто, страх - это объяснение многих позиций, которые я пытался исправить в течение многих лет и которых я достиг немного больше, чем просто подавление. Например, в ситуациях стресса и работы или финансового давления мне было трудно контролировать насильственные словесные реакции по отношению к сотрудникам, членам семьи и партнерам. Я обнаружил, что страх, а не мой характер, как я раньше думал, заставляет меня реагировать таким неуместным и разрушительным образом.
Если я освобожусь от страха и пойму, что в конце концов все будет хорошо, я смогу понять, что нет необходимости нападать, потому что что бы ни случилось, если я буду связан с любовью к тому, что я делаю, с теми, кто сотрудничает со мной и с моими бесконечными способностями, результат будет всегда лучшее для всех.
Это знание, которое миссис Андрес открывает нам, прекрасно, потому что традиционное образование учит нас прямо противоположному. Они учат нас с юных лет тому, что неудачи не являются частью процесса роста, и учат нас бояться их таким образом, который может парализовать или чрезмерно стимулировать нас в тот момент, когда они появляются.
Правда состоит в том, что жизнь - это постоянный циклический опыт успехов и неудач, в которых одни придают смысл другим и не могут выжить друг без друга.
В аудиокниге, которую я слышал некоторое время назад, есть семя для этого освобождающего знания: «Успех и неудача - это часть большой лжи, потому что ни один из них не существует. Тот факт, что вы потерпели неудачу или преуспели сегодня, не означает, что вы неудачник или успешный человек всю оставшуюся жизнь.
Именно страх побуждает нас придерживаться результатов и не испытывать чувства благодарности за все, что с нами происходит, что, если мы оглянемся назад, мы поймем, что все стоило того, потому что сумма этого опыта привела нас к этой точке. Это прекрасное настоящее, которое приведет нас к такому светлому будущему, как мы решим.
Теперь спросите себя: как страх влияет на то отношение и поведение, которые я не смог исправить в своей жизни?
