Logo ru.artbmxmagazine.com

Совершенствование ума с йогой

Оглавление:

Anonim

Для Кундалини Йоги у нас есть три ума: Отрицательный или Защитный Ум, Позитивный Ум и Нейтральный или Медитативный Ум. Культивируя Нейтральный Разум или Медитативный и Мудрый Разум, мы можем отрешиться от жизненных проблем, если они совершенствуются, мы можем отрешиться от того, чтобы быть просто очевидцем, взращивая объективность в слове, знающем, как жить. Кундалини Йога все время культивирует Мудрый Разум.

Знаете ли вы, что у вас есть не только тело? Для Кундалини Йоги у вас есть 11 тел, знайте, что они здесь.

11 духовных тел, которые Кундалини Йога рассматривает в Нас:

Душа, Отрицательный Разум, Позитивный Разум, Нейтральный Разум, Физическое Тело, Линия Арки, Аура, Праническое Тело, Тонкое Тело, Сияющее Тело и одиннадцатый - это тот, кто понимает каждого, - Совершенство духовный или Гуру, которого мы все носим внутри.

Три разума:

Как вы можете видеть в Кундалини Йоге, у нас есть три Ума: Негативный или Защитный, Позитивный и Нейтральный или Медитативный.

1. Отрицательный разум:

Этот ум выполняет очень важную функцию для человека, это механизм выживания, самозащиты, предотвращения. Его функция заключается в том, что, когда мысль проходит, именно этот разум представляет все возможные трудности, которые эта мысль создает для реальности этого человека, и это очень необходимо. Когда эта мысль возникает и до того, как она проявляется в действии, мы должны обладать способностью различать и видеть, каковы будут последствия действия, которое вызовет эту мысль, перед ее исполнением.

2. Позитивный разум:

Этот разум делает как раз наоборот. Поднимите возможности, посмотрите на результаты, посмотрите в будущее, проект, и это также необходимо, потому что, если бы у нас не было этой способности делать мысленную проекцию, мы бы остались на том же месте, так что позитивный ум дает нам возможность спроектировать, представить, визуализировать, начать себя к этой цели.

3. Нейтральный разум:

Это не интуитивный ум, мудрый и уравновешенный ум, который не вовлечен, свидетель, который смотрит беспристрастно. Никакая последовательность мыслей не будет успешной, пока она не достигнет этого нейтрального, сбалансированного состояния. Этот ум также представляет служение, смирение и сострадание.

Нейтральный Разум: культивируя Нейтральный Разум или Медитативный и Мудрый Разум, мы можем отрешиться от жизненных проблем, если они культивируются, мы можем отрешиться от того, чтобы быть просто свидетелем, взращивая объективность в слове, зная, как жить. Моя мама умерла в августе 2005 года, мы с ней были очень и очень эмоционально близки, я знала, что если я ничего не сделаю, то у меня наверняка будет очень плохое время в течение долгого времени, особенно в конце года с рождественскими гуляниями, когда мы более чувствительным или, по крайней мере, таким, когда я наиболее чувствителен, поэтому я решил провести садхану, которая подразумевает дисциплину 40 дней с медитацией нейтрального разума, когда наступило Рождество, я даже не мог поверить в степень внутреннего покоя и отрешенности кто жил,Это было первое Рождество, которое я провел без мамы, но все было хорошо для меня, с осознанием того, что все было так, как должно быть; это то, что дает нам Нейтральный Разум.

Кундалини Йога все время культивирует в нас Нейтральный Разум с помощью дыхательных упражнений и медитаций, поэтому, практикуя его постоянно, ваша жизнь действительно меняется.

Совершенствование ума с йогой