Logo ru.artbmxmagazine.com

Четыре принципа быть счастливыми

Оглавление:

Anonim

Возможно, вы долго следовали всем этапам «Секрета» или «Закона притяжения», и все еще не смогли достичь того, чего хотели, иметь партнера, которого искали, успешный бизнес, отличную работу, деньги Что бы вы хотели, оптимальное здоровье, и это вас напрягает, расстраивает и нетерпение, вы чувствуете, что делаете что-то не так. Если это ваш случай, я приглашаю вас продолжить чтение. В этой статье я поделюсь четырьмя ключевыми принципами, как справиться с этим разочарованием и больше наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

В начале 2007 года в Барселоне я впервые увидел документальный фильм El Secreto, и он действительно поразил меня. В то время появилась версия с субтитрами на испанском языке, и как только она у меня появилась, я начал делиться ею со многими людьми. Я помню, как проводил собрания, чтобы посмотреть документальный фильм в центре, где мы каждый раз заполняли комнату примерно 50 людьми. В то время фильм открыл мне глаза на более позитивный взгляд на жизнь, в которой я чувствовал себя менее жертвой обстоятельств и того, что происходило вокруг меня, и я благодарен за это, что случилось 3 года.

В последнее время я получаю сообщения, спрашивающие меня о своем мнении о Законе Притяжения и комментирующие их разочарование по поводу того, что они не получают того, чего они так сильно хотят. Мой ответ заключается в том, что я все еще думаю, что это первый шаг, чтобы увидеть жизнь более открытым и позитивным образом, а также, что сегодня я не могу подтвердить из своего собственного опыта, что секрет или закон притяжения работает или нет… Некоторые Вещи оказались для меня, а для других - нет, и я знаю людей, которые не могли привлечь то, что искали, и это заставляло их чувствовать разочарование или вину за то, что они создали негативные ситуации в своей жизни, не зная, как они это сделали или как это изменить. Конечно, если то, что вы ищете, это быть счастливым и иметь приятную жизнь, это разочарование и чувство вины не приносят вам счастья, они отнимают его у вас… И поэтому я поделюсь некоторыми концепциями, предложенными Байроном Кэти,Автор бестселлеров «Люблю, что есть» и «Тысяча имен для радости», которые служат мне и многим другим людям, чтобы жить более мирной жизнью.

Принцип 1:

Секрет: вы можете иметь то, что вы хотите. Секрет учит вас, как получить деньги, достижения, партнера, здоровье, чтобы быть счастливым, и что, когда он у вас есть, у вас будет та жизнь, которую вы хотите, и вы будете счастливы. И реальность для меня заключается в том, что сам факт «необходимости чего-то, чего у вас нет сейчас» для счастья, приводит вас к несчастью сейчас… это заставляет вас чувствовать, что вы что-то упускаете, и ощущаете жизнь из-за дефицита.

Наслаждайтесь тем, что у вас есть сейчас: вместо того, чтобы заставлять себя искать партнера, радоваться жизни с партнером или без него, вместо принуждения к себе, чтобы получить деньги или идеальную работу, наслаждаться жизнью с деньгами или без, получать работу у вас есть, пока у вас нет другого… Потому что, когда вы сосредоточены на том, чего у вас нет и что вам следует иметь, вы теряете свою жизнь и настоящий момент в поисках лучшего будущего…

Принцип 2:

Секрет: я знаю, что лучше для меня. Мы думаем, что знаем, что нам нужно для счастья, что нам нужны внешние вещи или одобрение других, и мы прилагаем все усилия, чтобы получить это. И теперь я спрашиваю вас, случалось ли когда-либо с вами, что вы достигли того, чего хотели, и вскоре после того, как искали что-то новое, и вам не понравилось то, чего вы достигли? Я помню, когда я переехала в красивую квартиру, она была просто меблирована, и это было похоже на место мечты. Я сел вскоре после переезда, начал осматриваться и с удивлением понял, что пребывание в этом месте не делает меня счастливее или менее… И что мое внутреннее состояние не зависит от того, что было вокруг меня…

То, что происходит, - лучшее для меня, хотя наши мысли говорят нам об обратном и постоянно ищут проблему в настоящий момент. Если бы не наш ум говорил нам, что нам нужно то или иное, или отмечал этот момент как хороший или плохой, мы могли бы быть счастливы здесь и сейчас… Даже простые мысли вроде «должно было быть солнечно» не дают нам насладиться этим чудесным облачным днем ​​…

Принцип 3:

Секрет: вы можете контролировать свои мысли. Возможно, вы заметили, насколько это сложно. Вы можете встать утром и сказать себе сегодня, что я не собираюсь думать? Или у меня сегодня будут только позитивные мысли?… Сложно, правда? Как говорит Байрон Кэти, мысли похожи на дождь, они просто появляются.

Вы не можете контролировать свои мысли, но когда вы спрашиваете их, они перестают влиять на вас. Когда вы подвергаете сомнению свои стрессовые мысли и видите, что то, что вы считаете негативным или проблемой, нет, тогда ваше восприятие жизни меняется, и мысли, которые появляются в вашем разуме, больше не влияют на вас. Это похоже на пример змеи и веревки, если вы верите, что веревка, которую вы видите на расстоянии, - это змея, которой вы будете страдать, и вам не захочется продвигаться вперед, но если вы подойдете немного ближе и увидите, что эта змея на самом деле является веревкой, то вера в что это змея больше не может влиять на вас, вы видели правду и вы можете двигаться вперед и наслаждаться путешествием…

Принцип 4:

Секрет: он учит вас привлекать внешние вещи для создания желаемой жизни. Если я верю, что мое счастье зависит от денег, пары, признания, здоровья, то у меня мало возможностей быть счастливыми, внешние люди и вещи не зависят от меня, и я буду постоянно страдать за то, что контролирую их, за то, что у них нет или за страх потерять их…

Ваше счастье не зависит ни от чего внешнего… Не ждите, чтобы иметь деньги, партнера, здоровье или признание, чтобы быть. Начните понимать, как жизнь дает вам то, что вам нужно в каждый момент, и как вы думаете, что вам нужно что-то еще или что ваш мир или люди должны отличаться от того, что есть, что делает вас несчастными и мешает вам видеть совершенство этого момента. Если я наслаждаюсь просмотром фильма дома и вдруг думаю, что меня следует сопровождать, я немедленно прекращаю наслаждаться этим прекрасным моментом… Или, если я говорю, что мне нужно больше денег, чем у меня, я страдаю и перестаю видеть это здесь и Теперь, ни через день, ни через месяц, но теперь у меня есть все, что мне нужно… и что каждый момент моей жизни был таким… То, что деньги, пары, успех и здоровье - это дополнительный плюс к твой мир и счастье, а не условие.

Мое приглашение состоит в том, что вы можете видеть, что у вас есть способность и право быть счастливым здесь и сейчас. И что ничто внешнее не может обуславливать ваш покой, поскольку это «внутреннее чувство», которое не зависит ни от чего внешнего… для меня это секрет…

Четыре принципа быть счастливыми