Logo ru.artbmxmagazine.com

Советы по борьбе со страхом перемен

Оглавление:

Anonim

Думаете ли вы о внесении серьезных профессиональных изменений, но боитесь потерять то, что у вас уже есть?

Многие люди пишут мне, говоря, что они парализованы страхом потерять то, что у них есть, даже если они не очень довольны. Они думают о смене работы или открытии собственного бизнеса, но страх, что это не сработает или что они не получат необходимый доход, останавливает их.

Это совершенно понятная ситуация, мы говорим о том, чтобы оставить что-то, к чему вы полностью привыкли, и где вы преуспеваете, независимо от того, более или менее счастливы вы в своем нынешнем состоянии или нет, ради чего-то неопределенного. Важное изменение порождает большую незащищенность, и это означает, что многие люди продолжают оставаться в одной и той же ситуации, не предпринимая шагов к изменению, сколько бы они ни пожелали. Вы уже знаете, что мне потребовались месяцы, чтобы решить, бросить ли науку и начать свой собственный бизнес из-за этих двух факторов, потому что я не знал, буду ли я преуспевать, и потому что я боялся оставить то, что имел, и сожалеть об этом. Тем более, что мне действительно понравилось то, что у меня было, и возвращение к науке после долгого перерыва может быть трудным, зачем нас обманывать.

Проблема в этой ситуации заключается в том, что страх не является хорошим спутником в путешествиях, он является серьезным препятствием при принятии решений, потому что он мешает вам ясно видеть вещи. Это как если бы вы видели все через размытую завесу. Дело в том, что если вы некоторое время думали о возможности сделать что-то другое, и вы не можете выбросить это из головы, то это потому, что внутри вас есть что-то, что действительно хочет перемен. Но, как недавно сказал мне читатель, трудно оставить определенные ситуации и обязательства и погрузиться в то, что вы не знаете наверняка, как это получится.

Конечно, это трудно, если вы понимаете, что мы всегда приходим к одному и тому же выводу, вы не осмеливаетесь что-то делать, потому что это сложно, и вы не знаете, как это получится. Если вы ждете, чтобы кто-то упростил вам задачу и заверил вас, что все будет хорошо, чтобы сделать решающий шаг, вы можете сесть на стул, потому что это будет долго. В этой жизни изменения такого рода сложны, да, что ты собираешься делать. Вопрос в том, хотите ли вы этого так сильно, что вам все равно, насколько это сложно.

Кроме того, невозможно быть уверенным в том, как все сложится, выбираете ли вы новую работу или решаете устроиться самостоятельно. Невозможно, и стремление к этому только сохранит вас такими, какие вы есть. Никто из тех, кто достиг чего-либо, не начал понимать, что они собираются этого достичь. Пришло время принять это и решить, действительно ли вы хотите внести такое изменение или же предпочитаете не рисковать и оставить все как есть. Оба варианта хороши, принять решение, принять его и двигаться дальше. Не каждый должен делать радикальные изменения, даже если они могут. Помните, что если вы можете что-то сделать, это не значит, что вы должны это делать.

И если вы решите сделать шаг, вы можете предпринять определенные действия для минимизации рисков, например:

  1. Убедитесь, что вы хотите сделать это. Если бы вы знали, что все будет хорошо, не так ли? Если ответ взволнован, да, хорошо; Если у вас все еще есть сомнения, вы должны спросить себя, действительно ли вы этого хотите или это так, поскольку вы не удовлетворены, это первое, что пришло вам в голову, чтобы выйти из этой ситуации. Затем пришло время остановиться и подумать о том, что вы действительно хотите (и иногда совсем непросто ответить на этот вопрос, иначе у вас не будет клиентов). Возможно, вам нужно изменить другую часть вашей жизни, которая так сильно на вас влияет, что вы обвиняете работу. Может быть, вам просто нужен перерыв. Может быть, улучшение вашей работы исправляет ситуацию, и вам не нужно вносить радикальные изменения. Но для этого вам нужно знать, чего вы хотите и что терпит неудачу сейчас, чего вам не хватает? Попробуйте раньше, если у вас есть такая возможность.Я уже упоминал об этом в другой статье, вам не нужно сначала прыгать в бассейн, в некоторых случаях вы можете положить палец раньше (прохождение практики, волонтерство, общение с кем-то, кто делает то, что вы хотите, и рассказывает, как Это действительно). Найдите всю необходимую вам информацию и обучите себя или наймите кого-то, кто поможет вам в том, чего вы не знаете. Это хороший способ минимизировать риск. Например, я несколько месяцев спотыкался, не имея дохода, пока не решил нанять кого-то, кто знал, как помочь мне сделать это правильно. С тех пор все изменилось: если вас беспокоит то, что вы не имеете дохода и полностью парализованы, создайте матрас, который позволит вам прожить как минимум шесть месяцев без дохода. Конечно, это будет означать спасение и жертвы или необходимость отложить свой бизнес,но это реалистичная вещь, которая снимет много стресса. Абсурдно начинать бизнес без денег, потому что бизнес требует от вас вложений в него. Если у вас нет дохода, у вас нет сбережений, и вы не можете нанять кого-то, чтобы помочь вам, потому что вы не хотите тратить деньги, поехали. Лучше сэкономить немного, и даже если вы потратите больше времени, вы будете чувствовать себя в большей безопасности.

Оставить то, что у вас есть, то, что вы приняли, даже если вы не очень уверены в этом, это стоит много, иначе никто не будет терпеть ситуации, которые им не нравятся. Это очень страшно и небезопасно, и вы не знаете, как это получится, поэтому важно, чтобы вы были убеждены, что хотите это сделать, что вы собираетесь попробовать это любым способом. Помните, ваша великая причина - это то, что приведет вас в моменты сомнений и неуверенности, потому что иметь их у вас будет, как у всех нас.

Так скажи мне, что ты собираешься делать сейчас?

Советы по борьбе со страхом перемен