Logo ru.artbmxmagazine.com

Внутриличностные и межличностные навыки

Anonim

Уверенность в себе укрепляет самооценку (самооценку), достоинство и социальные отношения.

Чтобы требовать уважения как лидера или менеджера, вы должны начать с чувства собственного достоинства и осознать, что делает нас особенно ценными, а именно: любить и чувствовать, что вы достойны любви. Именно эмоциональное достоинство - это признание всех тех положительных эмоций, которые побуждают нас искать лучшее в наших действиях.

Точно так же, как мы чувствуем себя любимыми и важными, когда кто-то защищает нас и заботится о нас, точно так же возрастает самооценка, когда мы сопротивляемся манипулированию, использованию или эксплуатации.

Если несправедливость, дисквалификация или правонарушения в сфере труда принимаются пассивно, один признается в фактах и ​​в отсутствии сочувствия к другому, который также заслуживает ненадлежащего обращения.

При этом можно сказать, что с обучением и развитием навыков межличностного общения и межличностного общения укрепляется человеческое достоинство, что требует четырех условий:

Не быть инструментом для целей, отличных от их собственных. Это было бы связано с тем, что Кант назвал категорическим или моральным императивом: «Во всех своих действиях, не только направленных на себя, но и на других разумных существ, человек всегда должен считать себя целью».

Будьте автономны в своих собственных решениях и, следовательно, несете ответственность за их последствия.

Обращение с ними в соответствии с их достоинствами, а не со случайными обстоятельствами, такими как раса, этническая принадлежность, социальный класс или сексуальные предпочтения, то есть не подвергается дискриминации по этим причинам.

Не быть брошенным, презренным или эмоционально отвергнутым.

Напористость, в дополнение к защите самооценки, позволяет вместе с эмоциональным интеллектом модулировать внутреннее насилие, давая то, что буддисты называют «сопротивлением пациента», которое является не пассивностью, а стратегией, чтобы негативные мысли и эмоции не были взять на себя разум и изменить поведение.

Эмоционально подавленные и неутешительные люди, такие как те, кто использует репрессивный стиль совладания («я не хочу больше страдать») или алекситимический образец («я не понимаю эмоции»), не могут относиться к аффективному миру снаружи и внутри. Без эмоционального интеллекта и самоутверждения вы не сможете наслаждаться жизнью, понимать ее, а тем более эффективно развивать управленческую позицию.

В отличие от IQ, который является в значительной степени генетическим, внутриличностные и межличностные навыки могут быть изучены. Развитие этих навыков требует практики и приверженности со стороны организаций 21-го века. Это навыки, которые не развиваются во время выходных или семинаров, это требует усердной практики на работе в течение нескольких месяцев. Если люди не видят ценности изменений в их действиях с другими и в укреплении их самооценки, они не будут прилагать усилия.

Эта тренировка занимает месяцы, поскольку не только на неврологическом уровне задействован неокортекс, но и задействованы эмоциональные центры мозга. Неокортекс, мыслящий мозг, который изучает чисто когнитивные навыки и методы, очень быстро приобретает знания, а эмоциональный мозг - нет.

Чтобы овладеть новым поведением, эмоциональные центры требуют повторения и практики. Поэтому улучшение эмоционального интеллекта, уверенности в себе и самооценки сродни изменению неоперационных привычек. Эмоциональные контуры, которые несут в себе лидерские привычки, должны забыть старое и заменить их новым. Чем больше повторяется поведенческая последовательность, тем сильнее становятся основные контуры мозга.

Внутриличностные и межличностные навыки