Как долго вы что-то откладываете, потому что боитесь?
Возможно, вам не нравится ваша работа, и вы хотели бы занять более ответственную должность, изменить свой карьерный путь или начать собственный бизнес. Возможно, вы захотите изменить ситуацию другого типа, не связанную с вашей работой, но вы не решаетесь, это страшно, верно? Таким образом, вы делаете все виды оправданий, чтобы отложить то, что вы хотите или просто не делать этого.
У всех нас есть оправдания и страхи, которые мы иногда позволяем играть важную роль в нашей жизни.
Знакомые "Да, но… я очень молод, очень стар, мне не хватает опыта, слишком поздно, как я собираюсь сейчас передумать, я не собираюсь бросать за борт все годы учебы…" Вы можете найти все оправдания вы хотите. Оправдания, облегчающие вам то, что вам не нужно отказываться от того, что известно, не нужно пробовать что-то новое, но которые являются препятствием для достижения ваших целей и мечтаний.
Если работа, которую вы выполняете, - это не то, что вам нужно, это означает, что вы проводите по крайней мере восемь часов в день, занимаясь чем-то, что вам не нравится, в месте, которое вам не нравится, и чувствуя себя виноватым, потому что вы хотели бы заниматься чем-то другим, и вы не делаете все возможное о себе. И если мы будем говорить о других аспектах вашей жизни так же, вы проводите большую часть времени в страданиях. Ты не думаешь, что этого достаточно?
Если вы действительно хотите что-то с этим сделать, пора перестать жаловаться и приступить к делу. Конечно, это легче сказать, чем сделать, но ваша задача состоит в том, чтобы узнать, как найти возможность в этих обстоятельствах. В конце концов, оправдания - это не что иное, как страх, и первый шаг, который нужно сделать, - это определить, что действительно вас пугает. Это самые распространенные страхи:
- Страх перемен. Вряд ли кто-то любит перемены, и многие люди предпочитают забыть то, что они действительно хотят, а не сталкиваться с какими-либо изменениями. Тем не менее, изменения не должны быть плохими, наоборот, они могут принести вам много хорошего (наверняка вы помните время, когда изменения были хорошими). С другой стороны, люди приспосабливаются практически ко всему, и об этом всегда следует помнить, что мы адаптируемся к новым вещам и в короткие сроки начинаем считать их нормальными (и вам скажет тот, кто изменил города, страны). и карьера). Страх неизвестного.Иногда трудно столкнуться с неизвестным, в результате чего вы предпочитаете оставаться таким, какой вы есть, даже если вы не счастливы. Это то, к чему вы привыкли, что вы знаете, с чем вы можете справиться, и это легче, чем осмелиться совершить прыжок в неизвестность. Но подумайте, это приведет вас куда-нибудь, чтобы просто стоять там и ничего не делать? Страх совершать ошибки. Мы все совершаем ошибки, мы люди. Ошибки учат нас многим вещам, и вопреки тому, что вы думаете, плохо не в том, чтобы ошибиться, а в том, что вы делаете, чтобы исправить ее (если это необходимо, чтобы исправить ее). Поэтому не стоит так сильно беспокоиться о том, чтобы совершать ошибки, потому что почти во всем есть решение, основанное на ошибках, которые вы изучаете; не говоря уже о вещах, которые были обнаружены по ошибке (например, пенициллин). Страх успеха.Многие люди боятся предполагаемых негативных последствий успеха, жертв, которые в теории принесут вам. Вы станете кем-то эгоистичным, материалистичным, снобистским… У вас не будет времени для ваших близких, а тем более для себя. Но вы знаете, что у вас гораздо больше контроля над своей жизнью, чем вы хотите признать. Вы можете решить, каковы ваши приоритеты и поставить их на первое место. Кроме того, успех и деньги не сделают вас плохим человеком, если вы никогда не были. Однажды я слышал, что деньги делают тебя больше, чем ты уже есть. Поэтому, если вы хороший человек и любите помогать другим, больше денег заставит вас помогать еще больше. Страх принятия неправильного решения.Для многих из вас принятие решений является наказанием. Вы хотите быть уверены, что это правильное решение, лучшее. Вы не хотите совершить ошибку, о которой сожалеете всю свою жизнь? Вы не правы, вам не нужно идеальное решение, но достаточно хорошее, которое соответствует вашим ценностям и потребностям. Кроме того, большинство решений (особенно связанных с вашей профессиональной карьерой) не на всю жизнь; в большинстве случаев вы можете передумать. И, как я упоминал ранее, действительно важно то, что вы делаете с последствиями ваших решений. Страх потерпеть неудачу. А что будет, если у тебя ничего не получится? Вы усвоите урок и в следующий раз не будете совершать те же ошибки. Даже самые успешные люди когда-либо терпели неудачу, Такова жизнь. Так что просто помните, что неудача - это не плохо, это еще один шаг к успеху. Страх не быть в нормальном состоянии. Вы боитесь высокой ответственности, ожиданий, неспособности делать то, что должны, не преуспеть во всем, что вы делаете. Если вас выбрали на ответственную должность, то это потому, что вы этого заслуживаете, потому что вы этого достойны. Или вы думаете, что они предложили бы это вам, если бы вы не смогли?
Все время от времени боялись в своей жизни, и это нормально. Важно четко определить, что является вашим главным страхом, чтобы вы могли рационализировать его и выяснить, как вы можете чувствовать себя лучше. Например, если вы боитесь неудачи, имея план b, вы почувствуете себя в большей безопасности.
С другой стороны, что может быть худшего? Подумайте над этими вопросами: «Что если…?» И что потом?… И что? Например, что может быть худшего, если вы недостаточно хороши для работы? Они бы уволили меня. А что если тебя уволят? Я чувствовал бы себя ужасно, но, полагаю, я бы нашел другую работу. А что? Думаю, ничего не произойдет, я выживу.
В большинстве случаев этот ужасный финал не будет таким плохим, как вы ожидаете, и вы непременно выживете. Если вам ясно, чего вы хотите достичь, и у вас есть стратегия с реалистичными целями, вы сможете, шаг за шагом, двигаться вперед, несмотря на страх. Вам даже не нужно преодолевать страхи, вам не нужно преодолевать их; Вы просто должны продолжать идти несмотря на них.
Не позволяйте своим оправданиям и страху заставить вас согласиться на меньшее, чем вы хотите, или, что еще хуже, на то, чего вы даже не хотите. Вы имеете право наслаждаться своей работой и всеми сферами своей жизни.
А чего ты боишься? ,
