Мы уже знаем, что время невосстановимо и мало. Мы также знаем, что нам нужен хороший баланс между личной и рабочей жизнью, и для этого необходимо хорошее управление временем. Если вам это удастся, вы избежите стресса.
В моей статье «Как улучшить управление временем» я рассказал о том, для чего вы действительно хотите уделить время, о некоторых принципах времени и о том, как каждый день приближаться к своей цели. Сегодня мы поговорим о том, как важно не терять время, как вы получите хороший баланс, а также о главных ворах времени, которые будут способствовать вашей личной жизни.
Дайте вашему времени ту важность, которой оно заслуживает
Я собираюсь рассказать вам фантастическую метафору перуанской Виктории Флорес:
"Что такое день? Представьте, что каждое утро банк вносит на ваш счет 86 400 долларов. Не переносит баланс на ночь. Каждую ночь банк удаляет все, что можно было оставить на счету, который не использовался в течение дня. Что бы вы сделали? Удалять каждую копейку, конечно! У каждого из нас есть такой банк. Это называется время.
Каждое утро это дает вам 86 400 секунд. И каждую ночь, которую он заставляет исчезнуть, как потерю, все, что он прекратил вкладывать для хорошей цели. Не переносит баланс на ночь. Это не позволяет овердрафты (переводы). Каждый день открывайте новый аккаунт для одного. Каждую ночь исчезает то, что может быть днем. Если вы не используете депозит дня, вы тот, кто проигрывает. Нет пути назад. Вы также не можете снять деньги на завтра. Вы должны жить в настоящем, с депозитами дня. Инвестируйте их для максимальной производительности в здоровье, счастье и успех! Часы тикают. Сделать большую часть дня.
Организовать управление своим временем для хорошего примирения
Когда вы усвоите эту метафору и поймете, что вы тратите, вы начнете уделять своему времени то значение, которого оно заслуживает. Вы поймете, что при хорошем управлении своим временем вы достигнете лучших результатов с меньшими усилиями, и вы достигнете хорошего баланса, улучшая свою личную жизнь и избегая стресса.
Узнайте, каковы ваши приоритеты и начните с них. Таким образом, вы убедитесь, что самое важное не останется недействительным. Это золотое правило, которое действует одинаково в личной и трудовой жизни. Если вы уделяете своему времени то значение, которого оно заслуживает и которое было реалистичным, вы также можете делать все остальное в своем списке.
Остерегайтесь воров времени в вашей личной жизни
В нашей личной жизни это некоторые из них:
- Ожидание недоразуменийПрерыванияТелефонные звонкиСемьи и друзья «неожиданно» Перемещение, особенно на работу ТВ и в социальных сетях, без размышлений
И вот некоторые из тех, которые зависят от нас самих:
- Недостаток личной организации Плохая пунктуальность и контроль времени. Смешение приоритетов. Задержка важных решений. Промедление (отсрочка). Осадки в процессе принятия решений. Слишком широкое поле деятельности. Чрезмерный оптимизм при оценке собственных способностей.
(Самоуважение должно быть "реалистичным")
Никогда не забывайте уделять своему времени то значение, которого оно заслуживает, поскольку при хорошем управлении своим временем вы достигнете хорошего баланса, высвободив время для своей личной жизни. Помните золотое правило: определите свои приоритеты и начните с них, чтобы убедиться, что они будут выполнены. И будьте очень осторожны со своими ворами времени, поскольку, если вам удастся избежать их, вы избежите стресса, улучшив свою личную жизнь.
«Те, кто злоупотребляет своим временем, первыми жалуются на его краткость». Жан де ла Брюер.
