Конечно, хорошо не соглашаться, у нас есть право иметь собственное мнение и выражать его, мы не всегда собираемся соглашаться с другими.
Но всегда ли мы должны выражать свое мнение? И как это сделать?
Достаточно нескольких секунд, чтобы оценить каждую ситуацию и решить, хотим ли мы выразить свое несогласие; и если другой человек не восприимчив и конфликты могут возникнуть.
Когда мы сознательно решаем высказать свое мнение и даже придерживаться его перед другими мнениями, существуют руководящие принципы, которые помогут нам сделать это соответствующим образом, чтобы впоследствии нам не приходилось сожалеть о том, что заставили нас нервничать или даже что-то, о чем мы говорили, создавая конфликты.
Будут времена, когда вы решите не высказывать свое мнение
Всякий раз, когда вы чувствуете нехватку энергии и ожидаете «битву».
Если вы предвидите, что вы будете измотаны и будете чувствовать себя плохо, вероятно, не стоит вступать в противоречие, даже если это что-то, что имеет для вас значение. В этом случае предпочтительнее оставить его на другое время.
Если человек, с которым вы разговариваете, не из вашего круга.
Иногда мы беседуем со знакомыми или новыми знакомыми, с которыми мы хотим иметь теплые отношения, но в глубине души мы не хотим этого или это не дает нам достаточно, чтобы вступать в дискуссии с этим человеком.
Когда на самом деле тема разговора не перемещает вас «внутрь».
Вы действительно заботитесь о теме, о которой говорите? Если нет, возможно, вам не стоит полемизировать. Прислушиваясь к мнению другого и опровергая его, а также высказывая свое мнение и ожидая его опровержения, вы тратите энергию, которая, возможно, не стоит предмета.
Правила, когда вы сознательно решаете высказать свое мнение и даже не согласиться с другими мнениями
Будьте настойчивы, но гибки.
Внимательно слушайте другого, он может научить вас чему-то новому. Если нет, всегда сохраняйте спокойствие, даже если другой расстроен.
Если он пытается заставить вас согласиться с ним, заставьте его видеть из спокойствия, что вы сохраните свою позицию независимо от того, что он / она говорит или делает.
- Позволить себе быть захваченным гневом, манипуляциями или грубостью противника - значит оказать себе медвежью услугу. Кроме того, вы рискуете сказать или сделать что-то, из-за чего вам плохо потом, и, честно говоря, оно того не стоит. Не переставайте быть собой, чтобы угодить другим, вы потеряете самооценку.
Что делать, если вы уже «упали» и позволили себе быть втянутыми в ситуацию?
Не мучайся
Это правда, что было бы предпочтительнее не «лезть в тряпку» и не позволять себя тащить, избегая при этом конфликтов, но если это уже сделано, извлекать урок на будущее и не чувствовать себя виноватым.
Как и почти все в жизни, этому можно научиться.
Вы можете «упасть» несколько раз, пока не контролируете это естественным образом. Важно то, что вы начинаете осознавать, как вы реагируете, и что вы стремитесь исправить это.
Если вы думаете, что превысили свой тон или свои слова, попросите прощения.
Неважно, что другой превзошел самого себя, мы говорим о вашем благополучии, и вы восстановите спокойствие быстрее и лучше, если вы это сделаете, потому что в глубине души вы знаете, что «вы прошли».
Следуйте этим советам, которые помогут вам высказать свое мнение в любое время, даже если оно противоречит мнению других, избегая конфликтов в ваших отношениях с другими.
«Любой может злиться, это что-то простое. Но злиться на нужного человека, в нужной степени, в нужное время, для правильной цели и в правильном направлении, это, конечно, не так просто ». Аристотель.
