Проблемы, конфликты и неудачи нельзя избежать в жизни, они являются константой, с которой необходимо жить вместе. Есть много людей, которые склоняются перед бедствием, меньше тех, кто знает, как к ним относиться и делает их неисчерпаемым источником личностного роста, но определенно те, кто из-за взаимодействия с проблемами создают ценные возможности и делают вывод в состоянии качественно превосходит исходное состояние.
Основное тело
Проблемы, трудности и неудачи, возникающие в жизни, имеют ряд характеристик, которые необходимо правильно понимать и понимать, чтобы взаимодействовать с ними. Это значительно облегчает задачу их решения.
К счастью, природа конфликтов не является совершенно случайной: она имеет структуру, она реагирует на механику, она представляет состояние и взаимозависимую систему со своей средой. Его динамику можно узнать так же, как и динамику природного явления: ураган, торнадо, шторм. Можно понять, как они формируются, как они развиваются, насколько они серьезны, как долго они могут длиться и какой ущерб они могут нанести. Как и эти другие природные явления, они могут быть предсказаны и позволяют ожидать. Проблема может иметь характер торнадо в жизни человека и, таким образом, представляет собой параллель сильных эмоций: беспокойство, боль, страх. Одно из немногих, но важных различий, которые проблемы имеют в их сравнении с этими явлениями природы,полностью оправдывает внимание, которое должно быть уделено: известно, как они формируются, как они начинаются, а также как они могут закончиться. Последнее именно то, что не может быть определено в естественном явлении.
Вхождение в глубокое понимание природы проблем - это инвестиции, которые приносят существенную прибыль. Наше качество жизни и наш потенциал для полной реализации, поскольку люди находятся в опасности.
Давайте узнаем некоторые основные аспекты:
Во-первых, важно дифференцировать сами проблемы от их причин и следствий. Первое, то есть точное определение причин, является основным фактором в поиске решения проблемы.
Во-вторых, выявление и обработка его последствий определит, может ли решение быть выполнено.
Понимание этих причинно-следственных связей позволяет нам эффективно решать конфликты.
Самая важная ошибка, которую мы совершаем, заключается в предположении, что Проблема - это сущность, наш подход к ней обычно целостен. Неизбежный эмоциональный заряд, который вызывают проблемы, вносит большой вклад в совершение этой ошибки. В большинстве случаев мы едва ли способны частично визуализировать проблему. Пару раз можно понять все причинно-следственные связи. И это более серьезно между большей и несвоевременной проблемой.
Первое, что вызывает у нас появление Проблемы - это реакция. Наши мысли и наши действия находятся в первую очередь в той части воздействия, которую имеют эти причинно-следственные связи. Там направлено внимание и первые усилия. Обычно это поведение имеет очень эмоциональное содержание, и по этой причине оно еще больше сбивает с толку целостное восприятие проблемы и затрудняет ее последующее решение. Позже мы начинаем рефлексивный подход к проблеме, чтобы лучше ее визуализировать и начинаем понимать и, конечно же, позже процесс идентификации и оценки причин проблемы. Иногда последнее вообще не делается.
Когда приходит время решить проблему, сложность задачи тесно связана с характером первых реакций и достигнутой степенью понимания проблемы и ее причин.
И в большинстве случаев происходит следующее: первоначальная реакция на проблему вообще не помогла и в итоге усилила негативные последствия. Наше понимание фактов и причин почти так же ограничено, как и решение, которое мы реализуем.
Взаимодействие с проблемами таким способом не помогает и даже может быть опасным, принимая во внимание, что проблемы не только неизбежны в течение жизни, но и являются частью неутомимой рутины, от которой никто не освобождается.
Вероятно, самым печальным (и самым дорогостоящим) результатом, порожденным этим порочным кругом, является отрицание фундаментального факта самой природы проблем: каждый из них на самом деле предоставляет нам возможность. Проблемы - ВСЕГДА потенциальные возможности, независимо от их интенсивности, их серьезности или большой неудачи, которую они вызывают. Выход из проблемы победителем изменяет состояние человека: он заставляет его расти, укрепляет его, увеличивает его опыт и его способность противостоять будущим неудачам.
Способ разорвать порочный круг заключается в способности контролировать реакции, возникающие при возникновении проблем. Когда возникает проблема, с этим ничего не поделаешь, она просто есть. Но это одно, а совсем другое - форма, которую принимает наша реакция. Над этим, если у нас есть контроль, это в пределах нашей досягаемости.
Реакции на проблему должны быть как можно лишены эмоционального заряда. Эмоции - это топливо, которое нужно обретать, расти и болеть. Самые спокойные, наименее эмоциональные реакции - это те, которые смягчают негативные последствия проблемы. Эти реакции противоположного характера делают себя в наших злейших врагов. Сама проблема - это просто набор фактов, нечто совершенно безличное; это мы вдыхаем в нее жизнь и делаем ее активной, доминирующей сущностью. Затем проблема растет и мутирует из одного состояния в другое, становясь неуправляемым.
Контролировать реакцию, которую мы имеем на проблему, - очень сложная задача, и в этом заключается фактор, который отличает большинство людей от тех немногих, которые преуспели в своем разочаровании. Чтобы победить, необходимо резко подавить эмоциональное состояние и активировать рациональность.
Первичная реакция, когда возникает проблема должна быть только долгая пауза, как можно дольше. Делай и ничего не говори: отключи нервные цепи. Сразу после этого причина должна быть активирована и должна быть строго сфокусирована на анализе и оценке проблемы, то есть на конкретных фактах, которые она представляет. В этой задаче также рекомендуется отводить как можно больше времени, время всегда должно играть в пользу решения, а не проблемы (конечно, анализ этих проблем не учитывает какую-либо аварию или катастрофу, которая развивается за секунды это уже соответствует другой категории).
После рационального анализа проблемы как совокупности фактов голова заменяет желудок при установлении первого ответа. Этот первый ответ должен быть именно таким: подход к решению, акт, который «сужает поле», в котором разворачиваются факты, попытка не допустить, чтобы проблема приняла больше масштабов, чем она уже достигла. Этот первый ответ - способ применения «холодных тканей» к ситуации. Человек, обученный сталкиваться с проблемами с пользой, развивает в этом навыки. Классическая «холодная одежда» - это безмятежность, которую можно продемонстрировать (не обязательно иметь, но и показать). Это очень помогает иметь поддержку людей вокруг нас.
Другая полезная «холодная одежда» - это активное общение со всеми людьми, которые могут быть вовлечены в решение проблемы, информирование их о фактах и предотвращение их от любых действий, которые проецируют проблему за пределы, которые мы устанавливаем.
Другое быстрое действие должно четко установить авторизованные каналы для решения проблемы.
Первый ответ во многом связан с упорядочением ситуации и предотвращением хаоса, который часто вызывает проблемы.
Основное решение проблемы возникает как результат исчерпывающего анализа причин, которые она имеет. Здесь время обязательно должно быть союзником.
Это вполне рациональный этап, разум определяет концептуальные ориентиры и действия, которым необходимо следовать. Отсюда возникают глубокие ответы, в вопросе и во времени; решения, которые не только благоприятно решают проблему, но и создают основы, чтобы факты не были легко повторены снова. По этой последней причине утверждается, что Решение должно не только решать проблему, но и преодолевать ее, вплоть до того момента, когда окончательное состояние дел улучшится по качеству и принесет пользу исходному состоянию.
Достичь этого уровня тоже нелегко, и это еще один фактор, который отличает многих от очень немногих. Большинство людей не всегда выходят победителями из своих отношений с неприятностями, другая небольшая группа едва решает их, но в конечном итоге очень немногие могут решить проблемы в лучшем состоянии, чем в начале.
Наконец, есть две дополнительные вещи, которые необходимо сделать:
1.- Инвентаризация проблемы. Это обогащает опыт и позволяет выработать «противоядия» от вероятности того, что событие повторится в будущем.
2.- Какую возможность я должен определить как продукт проблемы? Ответ на это - чистый рост. На этом этапе проблемы становятся благословением и поглощают парадокс. Стремясь найти этот ответ, мы закрепляем победу, показывая всем, что являемся частью этой небольшой группы, которая в благоприятных или неблагоприятных ситуациях извлекает из жизни только лучшее, что она предлагает.
Позвольте мне закончить с этой мыслью, которая обобщает мой собственный опыт:
В конце этой незаконченной истории, после долгой извилистой дороги, крутых склонов и головокружительных капель, прекрасных видений, окруженных ярким светом, и изображений, скрытых мощной тьмой, жизнь позволила мне найти дружбу, как никто другой.: моя дружба с проблемами. Эта дружба имеет простые основы, она основана на простых отношениях. И, как и все простое и простое в этом мире, это одновременно и здорово, и трогательно
Основополагающая основа моей дружбы с проблемами заключается в следующем: ничто в этой жизни не заставило меня расти больше, чем мое постоянное взаимодействие с ними! Ни один учитель не был мудрее, никто не дал мне больше возможностей, ни один совет не был менее эгоистичным, ничто не было более стимулирующим. Мои отношения с проблемами также позволили мне раскрыть сущность любви, любви к себе за эту неисчерпаемую способность преодолевать трудности, любви к другим, к которым мы должны обратиться, чтобы преодолеть беды, и к которым мы должны Защити себя и прежде всего любовь к жизни, которая неустанно показывает нам, что после каждой темной и холодной ночи Солнце всегда восходит.
