Logo ru.artbmxmagazine.com

Как бороться с конфликтными отношениями через паузу

Anonim

Многие проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, происходят из-за конфликтующих отношений, которые у вас есть с другими людьми. Человек, который стремится к величию, избегает этого абсурда, потому что он знает механику личных отношений и управляет ими в своих интересах.

Характер межличностных отношений определяет способ, которым человек вписывается и развивается в его социальной среде; Его важность имеет важное значение для определения развития людей в процессе их прохождения по жизни.

«Навыки» социального характера не являются частью виртуозности людей, они являются обязательным требованием развития. Социальная среда является основной средой человека, потому что она даже преобладает над природной средой. Способность выступать «в обществе» определяет качество личной и профессиональной жизни людей.

Межличностные отношения могут быть трех типов: удовлетворительные, несущественные или противоречивые. Несмотря на очевидную градацию шкалы, конечный результат имеет в качестве параметра оценки любую из этих трех форм.

Эти личные отношения удовлетворительных могут быть измерены с точки зрения их пользы; они могут только максимизировать позитивный характер результатов. Это тип отношений, которые в худшем случае должны поддерживаться и в лучшем случае развиваться. Различие между людьми, которые по существу имеют удовлетворительные межличностные отношения, заключается в качестве результата, который вытекает из них. Последующие личные отношения вызывают тревогу главным образом потому, что они не являются продуктивными, и необходимо приложить усилия, чтобы постепенно поместить их в число тех, которые приносят пользу. Конфликт личных отношений, однако, является серьезной проблемой.

У людей может быть важный набор удовлетворительных или даже несущественных личных отношений, и они считают себя следствием соответствующей ситуации, но даже небольшое количество конфликтующих отношений может подорвать все. Причина этого факта в основном проста: конфликт глубоко воздействует на человека и дестабилизирует его от его основ. И этот человек, который является тем же человеком, который также поддерживает удовлетворительные отношения, переносит последствия конфликта в другие измерения своей социальной работы.

Человек является сущностью, и хотя он обладает важной способностью обрабатывать различные стимулы и давать разные ответы, он, естественно, не способен генерировать «водонепроницаемые отсеки», которые обусловливают различные типы поведения в соответствии с окружающей средой или ситуацией, с которой он сталкивается. Человек, имеющий конфликты в определенной области своей жизни, в большей или меньшей степени переносит их в другую область. Совершенная дискриминация фактов не существует так же, как не существует совершенного человека. Тот «человек в шляпах», который действует с абсолютной собственностью в зависимости от ситуации или людей, среди которых он оказывается, образует часть идеальных постулатов, которые теория должна поддерживать, чтобы генерировать эффективную практику.И хотя идеальными параметрами являются цели, которые всегда должны быть достигнуты, практические результаты различны: человек, который сталкивается с конфликтами, переносит их последствия, в меньшей или большей степени, в другие сферы своей жизни.

Конфликтующие личные отношения влияют на удовлетворительные отношения, потому что они обуславливают эмоциональное состояние человека, который в обоих случаях является его главным героем.

Как выявляются конфликтующие личные отношения?

Между последними и другими существуют существенные различия, которые можно классифицировать как сложные, нестабильные, изменяющиеся и т. Д. Конфликтующие межличностные отношения оказывают негативное влияние на людей, влияют на их эмоциональную стабильность и состояние реакции и настроения в течение важных периодов времени. Человек меняется, его ценности размываются.

С другой стороны, у конфликтных межличностных отношений есть дополнительный компонент: есть другой человек (или их группа), который действует с точки зрения преднамеренного воздействия на подобное, потому что в конечном счете эти конфликтные отношения основаны на антагонизмах. Если жизнь обычно представляет собой трудности, в случае этих отношений они «построены», чтобы причинить вред другим.

И если невзгоды, которые жизнь представляет большую часть времени, реагируют на случайный характер, то здесь они запланированы. Главные герои этого типа отношений поддерживают враждебные ситуации, которые открыто наносят вред.

Конечно, невозможно предположить, что эти отношения не встречаются в жизни, но важно действовать таким образом, чтобы вызываемая ими степень конфликта не достигала опасных крайностей, и для их принятия к контролируемым сценариям требуется быстрое упорядочение.

Фундаментальная превентивная мера - это та, которую можно практиковать в тот самый момент, когда отношения могут стать проблемой. Конфликт во взаимоотношениях обычно имеет генезис, и это относится к точному моменту взаимодействия между людьми. Есть действие или слово, которое определяет степень, до которой конфликт дойдет позже.

То, как эта «точка разрыва» рассматривается в отношениях, будет определять «угол» наклона, который она принимает: от относительно естественного процесса разрушения до головокружительного коллапса. Характер склона устанавливается в момент перерыва.

Мало что можно сделать позже, и это стоит больших усилий.

Вполне естественно, что межличностные отношения ухудшаются или заканчиваются, но желательно избегать драматических моментов, чтобы задача контроля их последствий или изменения их состояния с течением времени оказалась более простой задачей.

Все это зависит от того, что происходит «в тот решающий и окончательный момент, когда личные отношения сталкиваются в определенные моменты.

Теперь «тот» момент, этот «переломный момент» имеет свои особенности:

• оно может появиться неожиданно

• оно не находится под чьим-либо контролем

• оно включает в себя высокие дозы эмоций

Это очень опасная комбинация элементов.

С другой стороны, в «этот» критический момент прибывают два человека, два человека, обладающие сложной инженерией эмоций и обстоятельств. Это две вселенные, которые встречаются, каждая завершена сама по себе. И в центре этих двух вселенных, два эго как движущие элементы, как правители этой сложной совокупности.

И хотя взрывоопасные материалы составляют трудные или противоречивые обстоятельства, эго людей является основным спусковым механизмом. Эго является наиболее чувствительным фактором в уравнении. Люди понимают друг друга с точки зрения «я», и когда они рассчитывают, что ему угрожают, они реагируют на инстинктивном уровне, который очень трудно контролировать. Когда речь идет о гипотетически поврежденном эго, человеку легче «отключиться» от своих источников рассуждений и действовать импульсивно, активируя это базовое чувство «самозащиты» или «выживания», которое приближает нас к самым элементарным животным. Глубокое эго людей почти ничего не дает, обычно хочет доминировать,когда ему больно или ему угрожают, он реагирует навязчиво, и, поскольку он обычно «укореняется» среди «относительно контролируемых» элементов своего окружения, эта реакция непропорциональна по отношению к ее причинам.

Эго может стать безжалостным врагом самого себя, обычно оно является причиной значительного количества трудностей и проблем, с которыми мы сталкиваемся в жизни, главным образом связанных с нашим социальным развитием. Большие люди победили прежде всего над своим «я», поэтому у них есть маленькое эго, по сути скромное и склонное предлагать себя другим. Тем не менее, «маленький человек» подвержен большому эго, подобному уходу в открытом море на его спасательный круг. Большой человек имеет твердое, но эластичное эго, он знает, кто он есть, за пределами его обстоятельств. Столкнувшись с неприятностями или нападениями, его эго становится гибким, чтобы противостоять удару, а затем постепенно возвращается в свое первоначальное состояние, не нарушая ничего своего и ничего другого.

Жизнь - это не соревнование «эго», жизнь похожа на турнир, в котором компетентность людей точно измеряется, плоды каждого определяют ситуацию и положение каждого человека. Взаимодействие между эго никогда не должно рассматриваться как битва, это лишь часть неумолимой динамики, которая представляет социальную жизнь человека. Уверенный в себе человек никогда не считает, что его эго находится под угрозой как продукт сложных межличностных отношений; «Я» - это нечто внутреннее и совершенно изолированное от любого внешнего элемента, ничто не может достичь его «извне», если человек сам не пройдет через вход.

Столкнувшись с самыми трудными и экстремальными ситуациями, которые мы можем себе представить, Великие люди сохранили «Я» в неприкосновенности, они сделали это перед лицом самых диких унижений, до гротескных пыток и на самом пороге своей смерти, вызванной другими людьми.

Почему мы должны быть так чувствительны к нашим эго? Где находится наше величие?

«Переломный момент» в межличностных отношениях часто достигается с помощью эго, которые чувствуют боль. В этом неоднократно самые серьезные последствия.

Соответствующий ответ на ситуацию должен быть установлен именно в тот момент, прямо там, в генезе затронутых межличностных отношений, в жизненно важный момент, когда наступает переломный момент. Эта соответствующая реакция защищает само эго и приводит к менее острому уклону в исходе конфликта. Эта реакция также делает возможным, что в последствии именно причина приобретает отношения, и оттуда можно, по крайней мере, трансформировать конфликтные отношения в несущественные отношения. И самое главное: постоянные упражнения этого типа реакции создают гибкое эго, прекрасно оснащенное, чтобы противостоять жизни с большим свойством.

Ответ, который должен быть дан в самый критический момент конфликта, существующего с другим человеком, заключается в установлении глубокой и длительной ПАУЗЫ во взаимодействии. Решительная пауза, полная тишина, полное «ничего не делать». Главное - НЕ РЕАГИРОВАТЬ, каким-либо образом (правильно или неправильно), просто остановить все. Этот момент жизненно важен, так же как дыхание свежего воздуха жизненно важно для тех, кто находится в густом дыму. Ментальная пауза, физическая пауза, момент «приостановки» и абсолютной легкости.

Этот момент обусловит характер, который отношения принимают вперед. Именно этот момент ставит «марку и печать» в конфликт. ПАУЗА берет топливо из костра, уменьшает импульс неблагоприятных энергий, но, прежде всего, дает повод шанс. И это все, что нужно разумному человеку: возможность превалировать над причиной конфликта.

Эта пауза не является признаком слабости, потому что затем она активирует твердую реакцию, возникающую из мозга, а не из желудка. Эта ПАУЗА ничего не дает, ничего не дает, ничего не ослабляет, даже наоборот! Она позволяет усилить последующую реакцию, будущий аргумент. Само Эго, между которым эластично и гибко, выдерживает удар и удаляется, но в то же время ему требуется энергия, чтобы с выгодой вернуться к исходной точке, так же, как это делает упругость волны, сжимаясь, чтобы брать энергию и выбросить снаряд. Нет ничего более прочного, чем гибкое тело.

Природа и динамика конфликтов (гораздо больше между людьми), очевидно, более сложна, но простое выполнение этой рекомендации значительно упрощает ее. Это просто вопрос проверки!

В конфликте с другим человеком, НИКОГДА НЕ РЕАГИРУЙТЕ без возможности обдумать ответ, особенно если атака сильная. Установите ПАУЗУ (в лучшем виде, о котором вы только можете подумать), а затем играйте в игру с контролем и мастерством движений.

Эта ПАУЗА представляет собой представление о Власти, механически идентичное тому, которое мы имеем на пульте дистанционного управления телевизором: с его помощью мы устанавливаем ход событий, по нашему усмотрению, в наше время. Эта пауза позволяет нам быть хозяевами нашего будущего, а не марионетками обстоятельств и других.

Перед лицом чужого или собственного гнева: ПАУЗА.

До провокации: пауза.

Перед лицом оскорбления или оскорбления: пауза.

Перед лицом агрессии: ПАУЗА.

ПАУЗА - это способ управлять временем, и он всегда должен быть союзником, а не дополнительным уроном. Конфликты подобны стремительной реке, стремительному потоку, и, пытаясь пересечь их среди их бурного импульса, мы будем сметены только потоком. Давайте представим, с другой стороны, что у нас есть сила, чтобы остановить воды и пройти через них спокойно и абсолютно безопасно: это достигается с помощью ПАУЗЫ.

После ПАУЗЫ, когда причина контролирует обстоятельства, ответ будет оценен. И что бы это ни было, оно уже рождено с несравненным преимуществом, потому что оно начинается с позиции победы, поскольку тренировка и поддержка ПАУЗЫ - это уже триумф, о котором мало кто знает.

Как бороться с конфликтными отношениями через паузу